序言:冬瓜不仅好吃,而且营养价值非常高,它有清热解暑降脂减肥的功效。无论哪种做法,冬瓜的味道都非常不错,是许多美食爱好者最喜欢的食物之一。冬瓜的做法多种多样,下面小编就和大家介绍一下冬瓜都有哪些制作方法?
一、冬瓜排骨汤我们需要准备排骨和冬瓜。搭配枸杞、大枣、盐、姜、鸡粉和葱花。先将排骨斩小段洗净,然后将冬瓜切块。将排骨焯一下水,把锅洗干净之后,倒入焯好水的排骨,加入清水姜,料酒,开始大火炖。等汤烧沸之后撇去浮沫,加入准备好的大枣八角继续炖,煮半个小时。当排骨汤呈现乳白色基本上就可以了,此时再加上冬瓜,冬瓜放进去之后再继续炖煮。出锅后放盐,鸡粉和葱花。这样做法的冬瓜煮烂了,冬瓜排骨汤的味道非常不错。大家可以在自己家里尝试一下。

冬瓜除了可以做汤之外,也可以用来炒肉。先将冬瓜皮削干净,然后切片,可以选择肥瘦相间的猪肉切片。锅内热油加入肉片,翻炒均匀后放姜丝大蒜。翻炒三分钟后加入冬瓜,继续翻炒,再放盐,五香粉,生抽,在锅中翻炒三分钟后再加入葱花就可以出锅了。冬瓜炒肉的做法非常简便,整体耗时也不长。
三、冬瓜饼冬瓜饼非常适合小孩子吃,当冬瓜做成饼之后,可以沾番茄酱或者是沙拉酱,这样尝起来的味道非常不错。大家可以先将冬瓜切成丝,在切好的冬瓜丝里加入食盐,用筷子将其搅拌均匀,放在一边腌制一下。腌制好了之后,可以在冬瓜丝里加入鸡蛋胡椒粉搅拌均匀。搅拌均匀之后加入面粉,然后将其搅拌成面糊,平底锅烧热之后,将准备好的冬瓜丝放在锅里。炸一会就可以出锅了。
凉拌花生材料花生仁,黄瓜,香菜,盐,生抽,陈醋,细砂糖一点点,香油。做法1、锅内冷油,放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅子侧起让油浸过花生。

2、炸至花生变深色,即熄火,捞起沥净油,放凉1小时。3、黄瓜切成小块、香菜切碎。4、将黄瓜、香菜加,入花生中,加盐、生抽、陈醋、细砂糖、香油拌匀即可。凉拌鸡丝
秋天吃什么好材料鸡肉、大葱、红椒、花椒油、香油、盐、糖。做法1、鸡肉沸水煮15分钟。2、取出后冰水过一道,让鸡皮变脆。3、冷却后将鸡肉撕下(刚拿出来的鸡可是相当烫手哦)。4、红椒大葱切丝焯水。
5、糖、盐、花椒油、香油、黑芝麻适量(根据本猫个人口味,糖的分量会稍微多加一些)。凉拌藕片材料莲藕1节,红椒半个,小葱1棵,盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油。做法1、莲藕去皮,交错切成均匀的半圆片,焯水,码盘。2、红椒、小葱切丁,加入盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、淋几滴香油兑成汁,浇在藕片上即可。

3、吃时拌匀。凉拌四季豆材料四季豆500克,芝麻酱30克,盐3克,白芝麻4克,味精3克,豆瓣酱10克。做法1、将四季豆掐去豆尖,并顺势撕去两边筋,洗净。2、放入沸水中焯熟,再用冷水激凉,捞起沥水。
秋天吃什么好3、大蒜剁成泥。4、将四季豆盛装在大碗中,加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀。5、腌渍片刻,就可装盘上餐桌。凉拌土豆丝材料大土豆1个,小米椒2个,葱花,花椒油少许,生抽少许,盐,鸡精。做法1、土豆削皮洗净切成细丝,用水多洗哈。小米椒洗净切圈。
2、锅里掺水烧开,再把土豆丝放进去煮个2分钟左右(因为是丝不能煮久了,久了就软了,土豆要脆脆的),捞出用凉开水浸哈,装盘。3、再把小米椒、葱花、花椒油、盐、鸡精、少许生抽放在土豆丝上。4、锅里倒油,等油热7成时淋在土豆丝上,再用筷子调和均匀即可。凉拌黄瓜材料青瓜1根,蒜头3颗,红辣椒2个,凉拌醋小半碗,酱油2勺,鸡精少许。
做法1、青瓜洗净,擦掉外皮的扎手的小刺,切成等同长度大小的青瓜条。2、蒜头洗净切小粒粒,红辣椒切小段。3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。4、青瓜条放入大碗,放入蒜粒和红辣椒,倒入调好的酱汁。5、搅拌均匀,腌制3分钟上盘即可。凉拌冬瓜
秋天吃什么好材料冬瓜、大蒜、小葱。做法1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎。2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟。3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透。4、出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。


