用料 ?
三七花 适量

新鲜老母鸡 一半
枸杞 一把
黄芪 一小把
花旗参片 3,4片
土茯苓 7.8个小方块
三七花鸡汤的做法 ?
鸡肉剁块状,洗干净,切记要把血块取干净,然后放到汤锅里加入水,大火煮沸后会发现表面漂了一层泡泡,这是不干净的,把鸡肉一块一块夹出来,汤不要
将用沸水煮过的鸡肉放入陶瓷锅,本人使用的是天际煮粥宝,(若没有,可用任意汤锅代替)。放入准备好的三七花枸杞黄芪等,然后加入开水。炖大概两个小时~~~
一锅美味的鸡汤就出炉咯。

小贴士
1,三七花是苦后带甘,像苦瓜一样,可依据个人喜好酌情增减
2,女性朋友若平常月经量多,千万不要在月经期前和期间喝三七花汤。反之,可适量食用三七花
3,黄芪,太子参,花旗参,土茯苓,薏米等可依据个人喜好和需求添加。
田七乌鸡汤
田七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过,此汤具强心补血、祛瘀止血的功效。产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。为了产后调理好身体,就每周煲一次吧。
〖原料〗约1200克乌鸡1只、8个红枣、15克田七、2片姜、2块陈皮、1/2茶匙盐、 2500毫升清水。
〖做法〗将乌鸡的内脏去除,清洗干净,斩成大块。红枣,陈皮洗净备用。

乌鸡又名竹丝鸡,有较强的滋补肝肾的作用,益阴补血,补而不燥。经常食用本汤有很好的促乳的作用。
把乌鸡放入锅中,倒入清水中,大火煮沸后继续煮2分钟,除去血污后捞出,并用清水冲净鸡肉表面的浮沫。
将田七放入结实的碗中,用擀面杖砸碎,装入调料包中,用清水隔着调料包清洗一遍。
锅中倒入清水,放入乌鸡陈皮,红枣,姜片和放有田七的调料包,大火煮沸后倒入电砂锅煲炖3小时(或更长时间)以上,食用前加盐调味。
PS:此汤对于手术后的病人也一样适用,但注意孕妇不宜服用。


