窝窝头的做法

核心提示食材:玉米面70克、糖25克、糯米粉60克、牛奶70-80克。步骤:1、玉米面、糯米粉、白糖放入容器中。2、搅拌均匀。3、加入牛奶,混合均匀,牛奶不要一次加入,看看面粉可以和成团就可以了,如果太干可以稍稍加一些。4、和成光滑的面团。5、搓成

食材:玉米面70克、糖25克、糯米粉60克、牛奶70-80克。

步骤:

1、玉米面、糯米粉、白糖放入容器中。

2、搅拌均匀。

3、加入牛奶,混合均匀,牛奶不要一次加入,看看面粉可以和成团就可以了,如果太干可以稍稍加一些。

4、和成光滑的面团。

5、搓成长条。

6、平均分成8份。

7、取其中一份,先揉成圆形。

8、用右手拇指抵住底部,做成窝头形状。

9、底部垫油纸排入蒸盘中。

10、蒸箱设定100度15分钟。

11、预热好后放入窝头蒸15分钟即可。

12、成品图。

窝窝头的做法,窝窝头怎么做好吃,窝窝头的家常做法

窝窝头,中国北方地区常见的面食。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动的特性,如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了,因粗粮对身体健康很有好处,因此广受现在消费者的喜爱。

窝窝头的做法:

1.将玉米面粉过筛后倒入盆中。

2.将黄豆粉过筛后倒入盆中。

3.在盆中加入白砂糖和泡打粉,将材料混合均匀。

4.将温水缓缓加入盆中,与粉类混合。

5.揉成细致有弹性的面团,蒙上保鲜膜,松弛30分钟。

6.将面团搓成长条。

7.分割成每个约30克的剂子。

8.将小面团搓圆,将大拇指搓入面团中间,不断转动,塑型,使其成为中空的锥形。

9.在竹蒸笼上铺上蒸笼纸,将窝窝头均匀的码在蒸笼内。

10.锅内倒入适量清水,水蒸气上来以后,放上蒸屉,在放上竹蒸笼,大火蒸制15分钟即可。

营养成分:

富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质,属低脂、低糖食品,适合糖尿病人及肥胖人群食用。

窝窝头在北方常见,在南方却不常见,南方面食口感多偏松软,想要买到正宗的粗粮粉并不是太容易,玉米粉和黄豆粉,二者混合制成的窝窝头,蒸制出来以后,每一口都散发着粗粮的香气,很是好吃,但是,由于窝窝头不是发酵面团,是实面团,吃两三个就饱了。

窝窝头的做法

1.将玉米面粉过筛后倒入盆中

2.将黄豆粉过筛后倒入盆中

3.在盆中加入白砂糖和泡打粉,将材料混合均匀

4.将温水缓缓加入盆中,与粉类混合

5.揉成细致有弹性的面团,蒙上保鲜膜,松弛30分钟

6.将面团搓成长条

7.分割成每个约30克的剂子

8.将小面团搓圆,将大拇指搓入面团中间,不断转动,塑型,使其成为中空的锥形

9.在竹蒸笼上铺上蒸笼纸,将窝窝头均匀的码在蒸笼内

10.锅内倒入适量清水,水蒸气上来以后,放上蒸屉,在放上竹蒸笼,大火蒸制15分钟即可

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22