婴儿辅食豆腐泥的做法是怎样的

核心提示原味豆腐泥材料:嫩豆腐30g做法:1、嫩豆腐用热水烫过;2、取适量嫩豆腐,将嫩豆腐压成泥状即可;3、最后盛上一碗即可。小贴士:适合7个月以上的宝宝哦。蛋黄豆腐泥材料:蛋黄1个、豆腐4小块、清水适量做法:1、鸡蛋1只,豆腐4小块,锅中放入清水

原味豆腐泥

材料:嫩豆腐30g

做法:

1、嫩豆腐用热水烫过;

2、取适量嫩豆腐,将嫩豆腐压成泥状即可;

3、最后盛上一碗即可。

小贴士:适合7个月以上的宝宝哦。

蛋黄豆腐泥

材料:蛋黄1个、豆腐4小块、清水适量

做法:

1、鸡蛋1只,豆腐4小块,锅中放入清水和鸡蛋;

2、豆腐放在小碟子上,放入锅中一起蒸熟;

3、熟鸡蛋去除蛋壳及蛋白,放入豆腐中,用叉子将蛋黄压成泥;

4、豆腐压成泥,并与蛋黄泥搅拌均匀。

小贴士:适合6个月以上的宝宝食用。

1、三色豆腐泥。

 所需食材:豆腐60克、胡萝卜30克、熟鸡蛋黄1个、配方奶粉2勺。

 具体做法:首先将豆腐冲洗一下,放入沸水中焯熟后,然后取出豆腐沥干水分备用,接着把削皮胡萝卜洗净切块,连同鸡蛋一起放入锅内蒸熟,之后再分别将豆腐、红萝卜后以及取出的蛋黄捣成泥后,倒入碗中中,再放入已经冲调好的温奶水,最后搅拌均匀即可。

 2、鱼肉豆腐粥。

 所需食材:新鲜鱼肉50克、豆腐约60克以及适量大米、生姜。

 具体做法:首先将大米淘洗之后放入锅内,加入适量的清水开始煮粥,然后将买回来的新鲜鱼肉冲洗干净,放入碟子中,将生姜去皮切片放在鱼肉上,接着放入另外一个锅内蒸熟后去鱼皮鱼刺,鱼肉要弄碎备用,同时豆腐要用沸水烫一下后再捣碎备用,最后白粥熬煮差不多的时候就可以放入鱼肉和豆腐,再煮3-5分钟即可。

 
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