韭菜鸡蛋馅饼怎么做好吃

核心提示家常最经典馅料就是韭菜鸡蛋馅儿,加点虾皮味道会更鲜美。小小的虾皮不仅味道鲜美而且营养丰富,是非常好的提鲜调料。韭菜做馅很好吃,但是特别容易出水和变色,调馅时注意这几点就能尽量避免这个问题:洗韭菜的时候动作要轻一些,洗好之后要先把韭菜控一下水

家常最经典馅料就是韭菜鸡蛋馅儿,加点虾皮味道会更鲜美。小小的虾皮不仅味道鲜美而且营养丰富,是非常好的提鲜调料。韭菜做馅很好吃,但是特别容易出水和变色,调馅时注意这几点就能尽量避免这个问题:洗韭菜的时候动作要轻一些,洗好之后要先把韭菜控一下水,调馅时先加入香油可以锁住水分,使韭菜不那么容易出水。最后在包馅前再放盐调味,避免杀出水分。接下来我们就一起来看一看这道韭菜鸡蛋馅饼具体是怎么做的吧?

韭菜鸡蛋馅饼的做法

步骤step

1

首先我们要准备好制作这道韭菜鸡蛋馅饼需要用到的所有食材:面粉250g、韭菜200g、鸡蛋3个、虾皮30g。先将韭菜摘洗干净后沥干水分备用;再把面粉倒入和面盆中,分次加入热水用筷子搅拌成面絮状,边搅边徐徐的加水,不要一下子把水都倒进去。待其冷却后用手揉成光滑的面团,然后将和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右。

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2

把鸡蛋打入碗中,然后用筷子搅打至蛋清和蛋液完全融合,蛋液表面有一层细碎泡沫就好了;将虾皮清洗干净备用;取平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油15ml,待油热后将鸡蛋液倒入锅中,然后晃动平底锅让鸡蛋液迅速膨胀凝固定型。撒入之前淘洗好的虾皮,用筷子快速将鸡蛋块搅散,搅拌得越碎越好。因为这样炒出来的鸡蛋不仅口感比较嫩,还不用再切碎了。

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3

把控干水分的韭菜切成碎粒后放入料理盆中,加入炒好晾凉的鸡蛋虾皮。调入香油10ml,用筷子搅拌均匀备用,准备包馅前再加盐调味,这样馅料不容易出汤。

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4

案板上撒上适量面粉,取出饧好的面团揉均匀。分成大小适中的面剂子,用手将面剂子揉圆,然后用擀面杖擀成四周薄中间厚的面皮,这样包出来的馅饼收口处才会薄。尽量擀薄点,薄皮大馅才好吃。

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5

这时候馅儿里可以加盐了,拌匀后将调好的韭菜鸡蛋馅儿放到擀好的面皮中心,要多放一点馅儿。然后像包包子捏褶那样捏起皮的边缘,像包包子一样包好,最后把收口处捏紧后朝下放,用手轻轻按成薄薄的馅饼生坯就可以了。

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6

平底锅中火烧至掌心灼热,用油刷刷上一层油,将馅饼生胚收口向下放入锅中小火烙制。烙至底部略微金黄,然后翻面继续烙另一面。

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7

两面都烙至金黄,就可以出锅了。香喷喷的韭菜鸡蛋馅饼新鲜出炉,趁热吃口感最好。

韭菜鸡蛋馅饼的成品图

韭菜鸡蛋馅饼的烹饪技巧

技巧tips

1、馅饼的面可以用发面、烫面,也可以用冷水面团,或是先烫面,然后再加入冷水和面都可以。做馅饼面团要尽量和的柔软一点,因为在烙制作的过程中会蒸发掉一些水分,如果和的面团有点硬了,烙好的馅饼的饼皮就会有点硬。

2、在割韭菜的时候根部会进入一些泥土,不是很容易清洗干净,把韭菜摘好后用刀把根部切掉一段再进行清洗就可以了。韭菜洗净后一定要控水,担心韭菜出水的话,可以先不要放盐,擀好面皮准备包的时候再加入盐搅拌。

3、韭菜和虾皮本身味道就很鲜,不用再放其它多余调料调味了,只用盐和香油就足够。馅料可以根据自己的喜好添加,还可以加点粉丝、黑木耳、胡萝卜和虾仁,味道更鲜美。

4、烙馅饼的时间不宜太长,基本表皮焦黄上色就可以翻面了,烙至两面金黄即可出锅装盘,因为馅料本身都是比较容易熟的食材。

韭菜馅饼怎么做?

春天的韭菜由于早春带来的寒冷自带芳香甘甜,所以春天的韭菜价格贵些但是口感最好,烹饪时只需放点盐口感就非常鲜美了,且春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。还有韭菜维生素A含量丰富女人多吃可以美容护肤明目预防体寒感冒的作用

我家喜欢用韭菜调馅儿做成包子 ,饺子吃今天做个薄皮的大馅饼成品软软的特别好吃

韭菜鸡蛋馅饼的做法

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1

食材备好

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2

面粉加冷水搅成稀软的面团饧发30分钟

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3

韭菜洗净控水后切成小颗粒

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4

加入适量食用油拌匀

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5

加入炒好的鸡蛋

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6

加入适量盐拌匀,韭菜鸡蛋馅做好备用

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7

案板撒上厚厚一层面粉把饧好的面团用筷子挑出放在面粉上面

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8

撒上面粉切割成小份

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9

擀成薄片放上韭菜鸡蛋馅

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10

收口包好,用手轻拍成饼

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11

平底锅加热倒入少许油

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12

放入饼胚小火煎熟

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13

一面个煎3分钟煎至两面金黄微微透亮即可

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煎好的特别软,口感贼好吃

韭菜鸡蛋馅饼的成品图

韭菜鸡蛋馅的调料秘方:

食材:普通面粉500克,温水260克,鸡蛋3个,木耳1小把,韭菜400克,食用油适量,盐适量,姜末适量,香油适量。

1、准备好所有的食材。面粉放入盆中,加入温水(冬天用温水,夏天直接用常温水就行了),先用筷子搅拌成絮状,再下手揉成面团。然后静置15分钟,让面团充分吸收水分,面筋得到充分舒展,再揉一遍,面团就会变得光滑又细腻了。盖上盖子或保鲜膜放在一旁待用。

把韭菜碎、鸡蛋碎、木耳碎放在一起,加入切碎的姜末,拌匀。包成包子即可。

 
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