学做家常菜,12月的第2课堂是天山可可的新疆羊肉汤饭。
正好家里有上次制作土豆烧牛肉时的牛肉,于是我如法泡制了牛肉汤饭。

制作时心里就在想,我换成牛肉制作的新疆汤饭与牛肉面的做法很相似呢,只是这是揪成了片而已。
而那天看可可的教程时我就认为与以前常吃的家常揪面片很相似,只是汤饭的蔬菜种类多些。这也是各地美食虽然带有地域上的特色,但基本的做法都是相通的。
将牛肉切成片,放入做好的菜里,因为是烧的牛肉,致使汤不是很清透,但却带有更香浓的牛肉味道,因而更好吃,深受家人的喜爱。(收起)
食材
主料
面粉
300g
熟牛肉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
土豆
1个
胡萝卜
1个
西红柿
1个
圣女果
适量
菠菜
适量
大葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
干红椒
几个
步骤
1.面粉里加少许盐拌均匀,分次加入水合成光滑的面团。用保鲜膜盖好,醒30分钟左右
2.准备汤饭所需的主要食材:土豆、西红柿、胡萝卜
、牛肉、圣女果、菠菜等
3.将熟牛肉改刀切成片备用
4.锅中水做开后将菠菜放入,稍焯断生即可盛出用凉水冲凉。
5.将葱、姜、蒜和干红椒切好备用
6.饧好的面团放在面板上,揉均匀
7.擀成厚1cm左右的长方形,用保鲜膜盖好,再次饧30分钟,切成粗条

8.热锅凉油,油热7成,下葱、姜、蒜、干红椒爆出香味
9.放入胡萝卜炒软,再放入土豆片翻炒
10.放入西红柿进行煸炒
11.当西红柿变软,炒出汤汁后放入牛肉片
12.加水大火烧开,转中小火保持汤开的状态
13.加入适量的盐调味
14.将宽面条稍抻长些
15.汤开后,将火转小,然后快速的将面条揪成片丢入锅内,边下面片边搅动,避免面片粘在一起
16.待面片煮的变色
17.放入圣女果
18.最后放入菠菜即可关火出锅。
小贴士
面一定要醒透,这样制作方便,口感更佳。
菠菜焯制后可以去除鞣酸,也更易于成熟,或者面熟后再放即可。
揪面片时一定要快,可以将火调到最小,这样能够保证面片成熟时间相近
用料
牛肉汤:
牛肉 500g
大料 2粒
桂皮 1片
陈皮 1片
花椒 1小把
葱姜蒜 适量
丁香 2粒
牛奶 200g
韩国牛肉粉 4勺
韩式牛肉酱:
熟牛肉 50克
干苏子叶 一小把
韩式辣酱 2勺
韩式辣椒粉 3勺
韩式大酱 2勺
葱花 适量
酱油 适量
正宗韩式牛肉汤饭(附韩式牛肉酱做法)的做法
首先准备牛肉汤:
牛肉冷水下锅,把牛肉的血沫子逼出来,用温水洗干净备用。
把准备好的调料放入锅中,放入牛肉,牛肉不要切成小块!加热水。你想喝多少汤就加多少热水。我用的是电压力锅,调到对应程序就可以啦。(如果用铸铁锅慢煮那是最好的啦,就是时间太长了)一定要把肉煮烂。
煮好的牛肉汤,把调料和牛肉捞出来。放入小锅中,加入牛奶。(其实正宗延吉店里的牛肉汤也是加牛奶的,所以汤才是雪白雪白的)最后加入牛肉粉,待用。牛肉在一边晾凉,这样稍后才会好切。
现在我们来准备牛肉酱,这可是这个汤的灵魂。拿一块刚才煮好的牛肉,切碎。葱花切碎。锅中加入食用油,把牛肉和葱花加入锅中翻炒出香味,放入辣椒粉和干苏子叶,炒香。加入韩式辣酱,韩式大酱,加一点水,这个量需要自己掌握,不用特别多,目地是让酱料化开。加入酱油调色。炒到合适的粘稠度就可以备用啦。

把之前准备好的牛肉汤加热,切一些牛肉备用,放入牛肉酱。吃的时候混合在一起,在汤里放一些葱花。正宗韩式牛肉汤饭(附韩式牛肉酱做法)的做法 步骤5
汤饭的米饭最好是大黄米和大米混合出来的杂粮米饭。可以把米饭直接倒入汤里,让米饭吸收汤汁,可好吃啦~
小贴士
牛肉不要切的太小。
我没拍步骤,有什么不懂的可以问我。等我有时间我再编辑步骤图吧。祝大家成功喔~


