肉末土豆芸豆怎么做?

核心提示1. 油加热6成,放葱花和花椒面翻炒 2. 中至小火。然后加肉继续炒,同时加两匙左右的酱,翻炒,直至肉均匀挂上酱 3. 加芸豆进去炒,使所有芸豆都沾到酱和油,炒出亮色 4. 加水,水量盖过芸豆就可以 5. 把切好的土豆到进锅

1. 油加热6成,放葱花和花椒面翻炒

2. 中至小火。然后加肉继续炒,同时加两匙左右的酱,翻炒,直至肉均匀挂上酱

3. 加芸豆进去炒,使所有芸豆都沾到酱和油,炒出亮色

4. 加水,水量盖过芸豆就可以

5. 把切好的土豆到进锅里。中大活炖15-20分钟

6. 开锅,收汤,加鸡精、盐

原料:芸豆300克,土豆300克,猪肉片50克,葱姜蒜若干

配料:花生油,盐,面酱(北方人的吃法),鸡精

方法:

1、先把芸豆抽丝掰成段(约一寸),将土豆切成块,再将葱姜切丝,以备用。

2、锅内放入两汤匙油加热,将面酱放入锅里,让油炸一下,葱姜丝放入爆锅,再下肉片略炒,加一小勺酱油,把芸豆和土豆倒入锅内翻炒5分钟,等到芸豆变色后加水,不要太多。

3、待水开后,加入蒜末,加盐,继续翻炒几下,大约10分钟后放入鸡精盛出即可。

做法二

原料:土豆1个,芸豆200克。

辅料:姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克

方法:

1、土豆洗净,去皮,切长条;芸豆择洗干净切段。

2、炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。

3、倒入土豆继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和芸豆熟烂,最后放盐和味精即可。

提示:一定要将炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,芸豆不煮熟可引发中毒。

做法三

1、芸豆(就是四季豆)掰段儿,土豆切滚刀块儿,喜欢大的切大喜欢小的切小,但是不要太小。、五花肉切片或块儿(不用五花肉也可,但一定要用肥瘦相间的肉);

2、锅中坐油,油热后炒一下五花肉,炒出油;

3、加入土豆块儿和芸豆段儿不停翻炒两三分钟。这一步很重要哦;

4、倒入热水,没过菜四分之三;

5、转中小火慢慢炖。炖到汤汁稍微变粘稠时加盐调味;

6、接着炖到汤汁变少出锅即可(不要全部炖干,也不要太多,汤泡米饭最好吃了)。

肉怎么做好吃,芸豆胡萝卜炒肉的家常做法

芸豆炖肉的做法如下:

主料:芸豆2把、猪肉1块。

辅料:油适量、盐适量、酱油1茶匙。

步骤:

1、猪肉切片。

2、芸豆摘洗干净,掰成段。

3、锅里油热,加入肉片,煸炒。

4、加入芸豆,翻炒一会。

5、加入酱油,翻炒均匀。

6、加入适量水,炖煮。

7、煮至汤汁浓稠,加盐,调匀即可。

8、成品图。

主料

猪肉

200克

芸豆

250克

辅料

20毫升

20克

酱油

10毫升

生粉

20克

青椒

1个

胡萝卜

1根

步骤

1.准备好原料

切段备用

2.猪肉丝拌入生粉和生抽

3.起锅炒肉丝,

4.炒好乘出

5.另起锅炒芸豆胡萝卜

6.炒的差不多的时候加入肉丝翻炒

7.出锅的时候加点橄榄油就可以了

小贴士

芸豆一定要炒熟,否则有毒

 
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