番茄鸡蛋汤是一道常见的家常汤食,番茄口感清新酸甜、富含丰富的维生素和微量元素,和富含蛋白质的鸡蛋搭配在一起,著称一锅鲜美开胃、飘着大片蛋黄的营养开胃汤,光看着就让人食指大动。
看似简单的番茄鸡蛋汤,其实很多人一上手就错了,无论你是先炒番茄,还是直接下锅煮,都不是最完美的吃法,在这之前还有一个非常重要的环节,直接决定了汤汁够不够鲜美、够不够酸爽。下面,我就带大家看一下具体做法。

番茄鸡蛋汤
1.首先,选番茄的时候就需要技巧,都知道母番茄汁多、沙多,但是啥样的才是母番茄呢?首先外型比较圆润饱满、呈半球形;其次要买成熟的番茄,外皮红润、不夹青,吃起来更急酸甜可口;另外表皮上肉眼能看到针尖大小、均匀分布的白色斑点,这样的番茄一般都沙瓤、好吃。
2.然后,把番茄放在开水里面烫一下,破皮以后剥掉番茄的红衣,切成番茄丁,去皮的番茄更容易炒出红汁,这样煮出来的汤更加鲜美开胃、颜色也好看。
3.泡发的木耳一把,切成小块;洗净的大青菜一把,切成段;大葱两根,切成葱花;鸡蛋两个,搅拌打散成鸡蛋液,当然你也可以加一些金针菇、黄花菜等你喜欢的蔬菜。
4.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油、油烧热以后倒入番茄丁,加入少许食盐便于番茄快速出汁,多翻炒一会充分炒出番茄的红汁。
5.倒入葱花和木耳,继续翻炒出香味。从锅边淋入适量清水、开始调味,加入鸡粉1克,胡椒粉1克,陈醋10克,生抽10克搅拌均匀,开大火把汤汁烧开。
6.然后放入准备好的大青菜,沿着勺背把鸡蛋液淋入锅中、飘成蛋花,再勾入少许水淀粉,让汤汁更加浓郁,翻匀后即可出锅。
7.把鸡蛋汤盛放在盘中,淋上少许香油,撒上葱花即可食用,蛋花大片大片的飘在碗中,汤汁红亮、鲜美开胃。
西红柿鸡蛋汤怎样做好吃
西红柿洗净,用刀切成小块
步骤2
鸡蛋打散备用
步骤3
锅内放油,烧至七成热,放入葱花爆香。放入西红柿块
步骤4
翻炒1分钟,沿锅边淋入少许醋,炒至西红柿出红油。
步骤5
出汤后加入2碗清水,大火煮开。淋入水淀粉
步骤6
开锅后围着锅边撒入鸡蛋,打散的鸡蛋转圈倒入,起花就关火(这样鸡蛋不会老)
步骤7
加入少许盐、香油调味,撒少许香菜即可
做法二
材料准备
主料:鸡蛋100克,番茄150克。
调料:淀粉(玉米)5克,鸡精2克,大蒜(白皮)5克,大葱5克。 [1]
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
番茄切块;
步骤2
鸡蛋磕入碗搅匀;
步骤3
淀粉加水调开;
步骤4

蒜瓣切片;
步骤5
炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;
步骤6
待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;
步骤7
水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动;
步骤8
锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;
步骤9
再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。 [2]
番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤特写
做法三
步骤
具体操作
步骤1
番茄切片,从白葱绿分别切碎,蒜切碎;鸡蛋打散
步骤2
锅里热油,爆香蒜蓉和葱白,随后兑入清水煮开
步骤3
放入番茄,再次煮开后倒入蛋液
步骤4
调入盐和胡椒粉,撒入葱花即可
用料
西红柿 2个(中等大小)
鸡蛋 2个(鸡蛋的量可以根据自己的喜好随意增减)
干淀粉 1小勺
胡椒粉 适量
盐 适量
香油 适量
葱花 适量
香菜末
西红柿鸡蛋汤的做法
将西红柿去蒂洗净在光滑的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀,然后放入沸水中煮20秒关火西红柿鸡蛋汤的做法 步骤1

将西红柿捞出剥去西红柿外面的薄皮西红柿鸡蛋汤的做法 步骤2
将去皮后的西红柿切成小碎块西红柿鸡蛋汤的做法 步骤3
将锅中放入3碗水,然后放入西红柿碎块多煮一会,最好将西红柿煮化(喜欢香浓一些的可以这样做:将炒锅烧热放适量色拉油烧热,然后倒入西红柿碎块翻炒出红油,然后再放入3碗水多煮一会;不经过炒制直接放水煮的做法比较清淡)西红柿鸡蛋汤的做法 步骤4
将汤锅里放盐、胡椒粉调好味,然后将干淀粉放入碗中放一小勺水调成水淀粉倒入汤锅中,搅匀,放的合适的水淀粉,汤的状态是米汤状西红柿鸡蛋汤的做法 步骤5
将鸡蛋打入碗中放几滴水搅匀(煮西红柿的时候先准备好蛋液),然后慢慢淋在汤锅的整个表面上(千万不要边用筷子搅拌边往汤锅里倒,这样做出来的汤,蛋花特碎,不好看)成片时再搅动,开锅后撒上葱花(和香菜)关火,倒点芝麻油搅匀


