鸡肉燕麦早餐饼

核心提示鸡肉燕麦早餐饼做法1、去皮鸡腿一个或者鸡胸肉一块,洋葱1/4个,胡萝卜。2、即食黑燕麦倒入开水浸泡2分钟,燕麦就泡开熟了,沥干备用,不要太多水分。3、鸡肉末+燕麦+洋葱末+胡萝卜细丝(末)。4、加入一个鸡蛋+葱花+一勺蚝油+黑胡椒盐,混合均

鸡肉燕麦早餐饼做法

1、去皮鸡腿一个或者鸡胸肉一块,洋葱1/4个,胡萝卜。

2、即食黑燕麦倒入开水浸泡2分钟,燕麦就泡开熟了,沥干备用,不要太多水分。

3、鸡肉末+燕麦+洋葱末+胡萝卜细丝(末)。

4、加入一个鸡蛋+葱花+一勺蚝油+黑胡椒盐,混合均匀,搅拌略上劲。

5、放入锅中用勺子压成圆饼状,煎2面金黄即可。

椒盐鸡

原料:鸡脯肉150克,鸡蛋1个,盐、味精、面粉、葱花、料酒、花椒粉、色拉油各适量。

做法:鸡脯肉切成片,加入盐、味精调味;面粉中打入鸡蛋和水调成面糊。油锅烧至五成热时,鸡片挂上面糊入油锅中炸,倒入漏勺沥油,待全部炸好后,升高油温复炸至脆,沥油。锅留底油,投入葱花炝锅,入炸好的鸡块、料酒、花椒粉、盐、味精,颠锅炒匀即可。

重庆辣子鸡

原料:净光仔鸡1只,酱油、盐、味精、料酒、干红辣椒、花椒、色拉油各适量。

做法:仔鸡剁成小丁,加酱油、盐、味精、料酒腌渍半小时。油锅烧至七成热,投入鸡丁,炸成金**,捞出沥油。锅留底油,放干红辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味,加入鸡丁爆炒均匀即可。

糖醋鸡圆

原料:鸡脯肉200克,鲜虾仁50克,鸡蛋2个,盐、胡椒粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、酱油、醋、糖、鲜汤、色拉油各适量。

做法:鸡脯肉剁细成蓉,加入鸡蛋液、盐、胡椒粉、水淀粉搅打,再加入剁细的鲜虾仁颗粒,搅匀成鸡肉馅。油锅烧至六成热,用手将鸡肉馅挤成鸡圆,下锅炸定型后,捞出沥油。待油温升至七成热,将鸡圆回锅炸酥炸黄,捞出装入盘内。锅留底油,下葱花、姜末、蒜末爆香,淋入用酱油、醋、糖、盐、鲜汤、水淀粉调成的芡汁,收浓汤汁,淋在鸡圆上即可。

 
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