海带和什么煮着吃最合适

核心提示海带和排骨煮着吃合适。材料材料排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙。做法1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出。2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝。3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥

海带和排骨煮着吃合适。

材料

材料排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙。

做法

1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出。

2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝。

3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。

4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。

 
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