工具/材料:
山药大半根、豆腐皮半张、葱段适量、姜片4片、八角2个、红枣3个、盐适量、芝麻酱1小勺。

骨头汤炖法:
1、纯炖大骨头可以,但是加上其他蔬菜会使汤更鲜美。此次做的是山药骨头汤。 将所有原料备齐,切好备用。
2、大骨头洗净,冷水下锅。
3、大火烧开,煮5分钟,倒掉水,冲净大骨头上的浮沫。不要煮太久,这是为了去除骨头的血水将第一次水倒掉。
4、放到加足冷水的锅里,葱、姜、八角、红枣、芝麻酱一起入锅。大火烧开,转小火慢炖。
5、中间把山药、豆腐皮、盐,加进去。炖到肉酥烂,山药软糯即可开锅。

大骨头的炖制方法如下:
材料/工具:棒骨、白萝卜、葱花、姜片、盐、醋、锅、刀、铲子、水。
1、棒骨从中砍断,洗净后放入冷水中焯水,捞出冲洗干净备用。
2、萝卜去皮切滚刀块。

3、炖锅加水,放入棒骨、姜片。
4、大火煮开后,撇尽浮沫,滴入几滴白醋。
5、改小火炖2小时左右,加入白萝卜。
6、再炖至萝卜熟烂,加盐调味,撒上葱花即可。


