大骨炖酸菜的做法
1.买大骨棒的时候请卖家把骨棒略敲一下。买回的大骨棒先用清水冲洗、浸泡备用。酸菜洗净切成丝

2.砂锅内加足水,开火加热
3.另烧一锅水,加入2片姜、料酒1汤匙,加入大骨棒焯水1~2分钟
4.这时候砂锅内的水已经烧热,把焯过水的大骨放入砂锅中,加入葱段、姜片和八角
5.加入1汤匙的白醋
6.待骨汤煮开,用勺撇去浮沫加入酸菜,中小火煲煮1小时左右。出锅前加盐调味儿
烹饪技巧
1、滑汤加醋有利于骨头游离出钙质。煮好的大骨酸菜,可以先把骨剔出,肉蘸蒜汁吃,骨头再放入砂锅内再次加热钙的含量会更高些儿。

2、酸菜是很耐煮的,煮的时间越久越有味道。
3、煲内的水一定要一次加足,不要中途添水,营养汤的口感。
骨头炖酸菜
所需材料:东北酸菜1棵、猪脊骨1斤半、粉条1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大料1个、花椒几粒、料酒1汤匙、
1.粉条需要提前泡发,把粉条放在温水中泡发1-2小时,把粉条泡发至无硬心,粉条不要用开水泡发,用开水泡发,粉条容易碎,口感不劲道。

2.猪脊骨放在清水中浸泡1-2小时,把脊骨的血水泡出来,把酸菜叶子剥下来,菜帮较厚的部位,用刀片成薄片,再把酸菜切成细丝,放到清水中投洗一遍,将酸菜丝捞出,用手把酸菜丝攥净水分待用。如果酸菜比较酸,就投洗两遍,去除一部分的酸味。
3.锅内加入水,冷水下入猪脊骨焯水,水开后,撇去浮沫,煮5-6分钟,将脊骨捞出,放到温水中洗净血沫,沥净水分。猪脊骨焯水,可以去除骨头的腥味。
4.锅内加入油烧热,下入酸菜翻炒2-3分钟,下入葱花、姜片,花椒,大料翻炒均匀。
5.下入焯好水的猪脊骨,淋入热水,水量和脊骨持平就可以,大火烧开,转中小火煮40分钟。
6.到时间后,下入粉条,加入盐调味,继续炖10分钟,将粉条炖制变透明,关火,盛出即可,一锅骨头炖酸菜就做好了。


