干海参最重要的就是其涨发的过程,适合家中最简单的方式就是纯水发。方法如下:
首先用清水将海参洗净,再用清水浸泡8小时至海参回软时,换上清水在火上慢火煮沸5分钟,然后离火焖泡8小时,接着用剪刀剖开腹部,取出腹腔内的韧带,洗净。

注意事项:海参的大小厚薄不一,故涨发的时间也不同。小而薄的海参涨发时间可短些,固而厚的海参涨发时间应长些。有的同样大小、同样厚薄、同样品种,涨发时也有先发透的和后发透的。先发透的应先拣出来,没发透的继续发透为止。
涨发后的干海参怎么做
涨发后的海参烹饪方法有很多,下面就为您简单的介绍一下猪肉海参的做法。
主料:猪肉(瘦)250克海参(水浸)250克
辅料:枣(干)10克
做法工艺
1.海参洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切丝;红枣(去核)洗净。
2.把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2~3小时,加入盐、味精调味供用。
干海参怎么做
海参的简单最佳做法
海参的简单最佳做法,海参属于高档的营养补品,尤其是男生吃海参能补充精气神,还能增强免疫力,对于海参的做法,下面我们来简单说说海参的简单最佳做法,希望你喜欢!
海参的简单最佳做法1准备食材:
海参,葱,蚝油,生抽,白糖,食用油。
具体做法步骤如下:
1、买回来的干海参,用清水清洗掉表面的浮尘后,加一盆清水,放入海参,浸泡24—36个小时,中间换2次水。
2、泡好的海参,在后面用剪刀剪开,开膛以后将牙齿去除掉,锅内加水放入海参,煮10—20分钟,这样海参就煮好啦!
3、煮好的海参放在冰箱冷冻内,就成了即食海参,吃的时候取出化冻就可以,将葱白切成和海参长短差不多的.段。
4、取一个碗,加入适量的蚝油和生抽,加入适量的白糖,搅拌均匀。
5、热锅加油,油热后,放入葱段,小火炸,葱段煎至焦**后,盛出备用。
6、倒入调好的料汁,加入一些清水,将汤汁炒香,放入海参,翻炒均匀,改成中小火,烧5分钟。
7、煮好后,加一点水淀粉,将汤汁熬至浓稠,放入葱段,大火收汁,汤汁收至浓稠后,关火。

8、一道营养美味的葱烧海参就做好啦!
温馨提示:
泡发好的海参,如果吃不完,可以放在冰箱冷冻内保存。海参很滋补,建议一个人一天吃一个就好。本文由秀厨娘原创,欢迎关注,带你一起长知识。
海参的简单最佳做法2一、海参小米粥
小米洗净,蔬菜和海参切片,葱和姜切丝,汤锅放入足量水,水沸之后放入小米,滚锅后放海参,再次滚锅后小火煮5分钟,其间不停用勺子搅拌,之后加入姜丝,熬制25分钟,开盖加浓缩鸡汁,和适量的盐、白胡椒、香油、小葱花等。
二、海参蒸鸡蛋
鸡蛋打蛋液,1:1或1:1.5的清水搅匀,用保鲜膜蒙上,上面戳小孔,上过蒸10分钟后,将海参放入碗中,继续蒸3分钟。出锅前撒入葱花、海鲜酱油和芝麻油等调味,就可以开吃啦!
三、葱爆海参
海参水发之后,处理干净,切丝,葱白切段,油锅烧热,六成热油放葱段,炸至金**捞出,葱油备用。重新起锅,放葱油,爆香葱姜末,放入海参,加清汤,然后加入海盐、料酒、酱油和适量白糖,开锅后小火煨制2分钟,淀粉勾芡之后,中火收汁,放入葱油,就可以摆盘上桌啦。
四、海参木耳烧豆腐
北豆腐洗净切块,海参发好洗净,用沸水加10g料酒,加葱末烫下海参去腥,捞起切段,冲凉,保持弹性。锅内放植物油,煸炒香葱、姜蒜,加豆腐、木耳,继续煸炒,加耗油提味。豆腐木耳入味后,假如海参,翻炒两分钟,加盐、鸡精、小葱末,出锅。
五、海参焖鸡笋
鸡肉切成条,加盐、酱油、料酒,葱姜蒜等腌制片刻,海参、笋、切条备用。热锅倒油,下鸡肉,炒变色后放入调料,加鸡腿菇炒香,依次放入备用的调味料,放入春笋、海参,烧三分钟,淀粉勾芡,倒入出锅。
六、茶香焖海参
海参泡发,处理干净,然后用葱姜蒜,料酒泡一会,切段备用。虾米进水,腩肉切成小段,起锅热油,炒香腩肉、虾米,加水,煎炒,出浓汤后熄火,加茶叶,焗5分钟,放入海参,用浓茶汤泡软,加入烫熟的蔬菜,调味出锅即可。
干海参的做法如下:
准备材料:干海参1根、纯净水若干、小米100克、水1000克、盐适量、鸡精适量。
一、将盐干海参放入保温杯中。
二、加入沸腾的纯净水至杯满。
三、盖上杯子盖子,泡发12小时左右。
四、12小时后海参就泡发好了。

五、100克小米洗净后,放入砂锅。
六、加入1000克的水。
七、熬煮大概15-20分钟至粘稠,随后加入少许盐和鸡精调味。
八、在小米粥上放上海参,以及一小片嫩油菜作为配菜即可食用。


