腐竹可以炒什么

核心提示腐竹这种豆制品可以制作出多种美味的食物,首先腐竹可以用于打火锅,也可以用与制作青椒腐竹肉丝或者木耳炒腐竹等。腐竹用于搭配其他食材翻炒,是需要先将腐竹用冷水浸泡的,用冷水浸泡后的腐竹比较容易吸收调料的味道,也容易翻炒入味。现在就让我们来学习腐

腐竹这种豆制品可以制作出多种美味的食物,首先腐竹可以用于打火锅,也可以用与制作青椒腐竹肉丝或者木耳炒腐竹等。腐竹用于搭配其他食材翻炒,是需要先将腐竹用冷水浸泡的,用冷水浸泡后的腐竹比较容易吸收调料的味道,也容易翻炒入味。现在就让我们来学习腐竹的制作方法吧。

什菌炒腐竹材料腐竹4条,蘑菇200克,山药100克,木耳2朵,黄瓜半根,葱5克,蒜2瓣,生抽15毫升,油15毫升,香醋10毫升,胡椒粉5克,香油5克,鸡精3克,淀粉10克,糖5克

做法

1.用冷水泡发腐竹和木耳;

2.蘑菇切成片;

3.山药去皮,切片。

4.泡好的木耳撕成小朵,腐竹切小段;

5.油六七成热时,放葱蒜炝锅,然后放蘑菇充分翻炒,要把蘑菇里水气炒出来,还要把炒出蘑菇和葱花混合的香气。蘑菇变色炒至八分熟时,下木耳。

6.翻炒几下后下山药片;倒入调料汁炒匀后,下黄瓜片,出锅。

青椒炒腐竹

材料主料:水发腐竹,青椒各250克,水发香菇100克

辅料:葱花,姜片,盐,酱油,料酒,味精,花生油,香油各适量

做法

1、将腐竹洗净切小段,香菇洗净切片,青椒洗净切丁。

2、炒锅注油烧热,下入葱花、姜片爆锅,放入腐竹、香菇、青椒翻炒数下,加入盐、酱油、料酒、味精及少许鲜汤,炒至变软变色,淋上香油,出锅即可。

腐竹炒木耳

材料腐竹2片,木耳3朵,蒜末适量,干贝汁适量,盐适量

做法

1.腐竹用清水浸软后剪成小块;木耳用清水浸软摘洗干净后剪成小朵。

2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入木耳翻炒。

3.加入腐竹炒均匀,然后加入适量盐、干贝汁及清水,盖上锅盖焖2分钟即可。

腐竹被称为“素菜之王”,其味道、营养、口感,都是上上之选,一直以来都受到很多人的欢迎,不管是素炒还是炖肉,都是别有一番风味,实在是一道不可错过的家常菜。

腐竹要想做得好吃,那肯定就是炖肉了,但是如果想吃清淡一点的话,炖肉就不怎么合适了。要想做出好吃的素腐竹,这是一个小问题。

素腐竹的搭配有很多,今天就把我家经常吃的腐竹做法分享出来给大家,这一道家常菜做法比较简单,而且清淡好吃,不油腻,如果喜欢的不妨先收藏起来,有空可以试一下呀。

香菇腐竹

材料:腐竹、香菇、胡萝卜

调料:大蒜、葱、生抽、老抽、蚝油、盐、水淀粉

详细做法

1.腐竹先提前用水泡发,一定要用冷水泡腐竹,如果用热水泡,那么腐竹就会外软肉硬,影响口感,腐竹大概要泡3-4个小时。把泡好的腐竹切成小段备用,准备几个香菇、一小段的胡萝卜,把它们都切好备用,胡萝卜可以切薄一点,这样子比较容易熟。

2.锅里倒入花生油,把大蒜跟葱白放进去炒香,香味出来后,把胡萝卜跟香菇放进去稍微翻炒一下,大概炒1-2分钟左右就可以了,最后把准备好的腐竹倒进去翻炒。

3.腐竹翻炒1分钟左右,然后来调一下味,放入一勺生抽、一点点老抽上色、一大勺蚝油、少许盐,如果喜欢吃辣的,可以放一点老干妈或者辣椒油,把它们翻炒均匀,然后倒入小半碗的清水,让腐竹煮2-3分钟,让腐竹充分的吸收酱料。时间到了之后,放入葱段,倒入适量的水淀粉。

4.倒入水淀粉之后,稍微翻炒一下,汤汁变得浓稠就可以关火出锅了,这一道香喷喷的家常菜就做好了,这一道菜虽然比较清淡,但是味道也不错哦,用来下饭也是很棒的,而且很适合老人跟小孩吃,喜欢的可以试一下。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22