蛋黄玉米的做法

核心提示主料咸蛋黄3个玉米200克色拉油辅料 豆粉适量胡椒粉适量青椒少许盐适量味精 适量蛋黄玉米的做法步骤1. 将咸蛋煮熟,取黄,放在碗里捣成泥状,待用。青椒切粒,待用。2. 玉米粒煮熟、捞出、大致晾干。3. 放少许豆粉在玉米粒中,和匀。4. 倒

主料

咸蛋黄3个 玉米200克

色拉油

辅料

豆粉适量 胡椒粉适量

青椒少许 盐适量

味精 适量

蛋黄玉米的做法步骤

1. 将咸蛋煮熟,取黄,放在碗里捣成泥状,待用。青椒切粒,待用。

2. 玉米粒煮熟、捞出、大致晾干。

3. 放少许豆粉在玉米粒中,和匀。

4. 倒入色拉油于锅中,烧至7成热,将蛋黄泥放入锅中翻炒,待起了泡泡的时候,倒入玉米,等蛋黄都裹到玉米上时。放入青椒翻炒,放盐、味精、胡椒粉,起锅装盘。

小贴士

青椒只起一个点缀作用,可以不要。

婴儿玉米辅食的做法

蛋黄玉米的做法详细介绍

菜系及功效:

精品主食

蛋黄玉米的制作材料:

主料:

玉米一个

辅料:

熟咸鸭蛋两个,盐适量

教您蛋黄玉米怎么做,如何做蛋黄玉米才好吃1、将玉米放沸水蒸锅中蒸熟。

2、取出后将籽拨下。

3、在玉米粒中放少量油、盐拌匀;将咸蛋黄碾成泥。

4、锅置火上放几滴油湿锅,烧至温热后下玉米粒稍炒。

5、再下蛋黄泥略翻炒,使玉米粒上裹匀蛋黄即可起锅装盘。

一、玉米汁——4个月以上宝宝

材料:新鲜玉米1个

做法:将玉米煮熟,晾凉后把玉米粒掰到碗里;将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁,然后直接饮用。

二、鸡蛋玉米糊——4个月以上宝宝

材料:鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。

做法:

1.鲜牛奶100ML左右倒入小锅里,加入玉米糊适量,搅匀。稀稠自由撑握。

2.开小火煮涨,加入鲜鸡蛋一只,迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。

3.加入适量有甜味即可。

三、蛋黄玉米粥——6个月以上宝宝

材料:米少许,煮熟的鸡蛋黄一个,玉米少许,盐和香油。

做法:将玉米放入搅拌机加水搅烂,用纱布过滤倒入锅中,放入洗净的米熬粥。待粥熬好后,放入碾碎的鸡蛋黄,加盐和少许香油调匀。

四、鸡蓉玉米面——10个月以上宝宝

材料:鸡胸肉30克,玉米粒20克,干面条60克

做法:

1.将鸡胸肉与玉米粒剁碎。

2.面条置于滚水中煮5分钟。

3.加入鸡胸肉与玉米碎粒,共同煮至面条熟烂即成。

五、牛奶玉米粥

原料:牛奶250克,玉米粉50克,鲜奶油10克,黄油5克,精盐2克,肉豆蔻少许。

做法:

1.将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3-5分钟,并用勺不断搅和,直至变稠。

2.将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食。

 
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