酱八爪鱼的做法步骤
1. 新鲜八爪鱼去掉爪子中间的黑色小花状东西,剪掉双眼,洗净。

2. 锅里放水,料酒,盐,水开后,放入八爪鱼,30秒捞出,立即用凉水冲过,备用。
3. 将辅料切好备用。
4. 锅内热油,放入辅料,出香味儿后,放入面酱,出香味后,倒入八爪鱼,放生抽,白糖,料酒,盐,大火快速翻炒(动作一定要快,不然会嚼不动的)估计也就1、2分钟,出锅!
5. 出锅后可以点缀少许香菜梗,味道不要太美哟!
用料 ?
小章鱼
红(黄)甜椒
红辣椒
大葱
洋葱
蒜

姜
盐
砂糖
生抽
辣酱
面粉
酱爆章鱼的做法 ?
小章鱼洗净,放面粉大力搓均。
冲水洗去面粉备用。
锅里注水,水开落小章鱼和姜片去腥,章鱼须微卷取出冲凉水,沥干水份备用。
洋葱切丝,红黄甜椒切小段,大葱切片,蒜姜切片,红辣椒切成小段备用。

锅里加油,下姜蒜片爆香。
加入红黄甜椒,红辣椒,大葱,洋葱翻炒。
忘记拍照哎。加入小章鱼继续翻炒一会,下砂糖,盐,生抽,辣酱调味。
装盘,上饭。


