炸的土豆条怎么炒好吃

核心提示1、干炒土豆条的食材:土豆200g,干红辣椒10g,葱花5g,蒜瓣5g、花椒粉3g,孜然粉2g,辣椒粉2g,生姜粉2g,生抽、盐、鸡精适量。2、土豆洗净去皮,切成1厘米粗,5厘米长的条,将土豆条浸泡在盐水里半小时,然后取出晾干。3、不粘锅烧

1、干炒土豆条的食材:土豆200g,干红辣椒10g,葱花5g,蒜瓣5g、花椒粉3g,孜然粉2g,辣椒粉2g,生姜粉2g,生抽、盐、鸡精适量。

2、土豆洗净去皮,切成1厘米粗,5厘米长的条,将土豆条浸泡在盐水里半小时,然后取出晾干。

3、不粘锅烧热,加入比平时多一点点的油,下入土豆条,煎至土豆条变金**,质地变熟,盛出备用。

4、锅继续烧热,先下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱花和干红辣椒丝爆香。

5、下入土豆条翻炒,撒入适量花椒粉,生姜粉,孜然粉,辣椒粉。

6、调入一勺生抽,翻炒均匀,最后撒入适量盐,鸡精调味即可装盘。

茄子条怎么炒好吃

主料:萝卜干100克、卤肉皮300克、青红辣椒2个

辅料:植物油、盐适量、姜5克、生抽10克、鸡精1克

做法:1、把萝卜干洗洗,用凉水浸泡2小时以上,一定要泡软,有时间的可以泡一晚上,这样泡得比较透彻

2、多清洗几次,最好把萝卜干清洗成清水以后,再切成片或者和搭配的食材一样的形状

3、把卤肉皮切成条,姜切末,青红洗净切条

4、热锅凉油,油烧到8成热,下姜末萝卜干一起炒出香味

5、加青红辣椒条一起翻炒出辣味

6、加盐翻炒均匀,提前加盐是因为后面的卤肉皮已经有盐味,这样避免再次有盐味

7、把炒好的萝卜干拨在一边,下卤肉皮

8、快速炒出肉皮的香味出油脂和辣椒的辣味出来

9、再把它们三种食材翻炒在一起,加生抽快速翻炒均匀

10、如果太干了,可以加少许水大火翻炒均匀,这样好看也好吃

11、看着油光闪亮的加鸡精

12、快速翻炒均匀出锅即可,萝卜干比较吃油,卤肉皮一定要炒出油脂出来才能把萝卜干融合的好吃

可可的小贴士1、萝卜干比较吃油,油多才好吃,所以卤肉皮一定要炒出油脂出来,让萝卜干吸收才好吃2、卤肉皮是盐的,加盐一定要在卤肉皮下锅之前,这样肉皮不会再次有盐味了。

炒茄子是一道以茄子、青椒、肉丝、姜丝、蒜泥、白糖、料酒、醋作为主要食材制作而成的美食,口味略带甜或咸味。

调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。

佐料:植物油30克

做法一:

1、茄子洗净切片,放入沸水中焯3-5分钟后,捞出备用。

2、锅内注油烧热,放入葱、蒜、姜末和肉丁,滴料酒.同炒片刻,

3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。

做法二:

茄子切大块,油(比平常炒一个菜的油稍多)烧五成热后放入葱姜接着放茄块翻炒至油在茄块上均匀渗入,加入约茄块的四分之一的量的水和酱油搅拌均匀,大火烧开后转小火盖盖慢烧,5分钟后开盖翻面后放入适量白糖,再盖盖慢烧,然后为了避免糊锅需要两分钟左右翻锅一次,直至茄烧到烂透后,加入盐、鸡精、蒜粒翻炒均匀关火起锅。此菜清香可口,清淡宜人。

注意事项:

茄子不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

 
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