烤鱼的做法和配料

核心提示方法及配料如下:1、准备好配料:大蒜、干辣椒、姜、泡椒、花椒、豆瓣酱、酱油、盐、糖、孜然粉、料酒和油。2、将鱼洗净,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连,用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身,腌制10分钟。3、将腌

方法及配料如下:

1、准备好配料:大蒜、干辣椒、姜、泡椒、花椒、豆瓣酱、酱油、盐、糖、孜然粉、料酒和油。

2、将鱼洗净,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连,用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身,腌制10分钟。

3、将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,垫上葱段和姜片,鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、孜然粉,放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。

4、炒锅热油,放入蒜瓣、姜片、葱段、干红辣椒、花椒、芹菜段爆香。

5、加入郫县豆瓣酱翻炒出红油,再加入鲜汤或水烧开,加酱油、盐、糖、鸡精调味加入黑木耳和平菇同煮至断生即可关火。

6、将烧好的配菜和汤倒在鱼身上,再入烤箱烤5分钟即可炒锅洗净烧热,油烧至5成热,放入适量干辣椒花椒炒香,趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰即可上桌。

食材用料

鱼?一条

郫县豆瓣酱?一大勺

干红辣椒?一把

葱姜蒜?适量

花麻椒粒?一把

八角?两个

淀粉?适量

豆芽?适量

盐?适量

生抽?一勺

白糖?少许相克食物

白胡椒粉?适量

烤鱼的做法

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1.鱼收拾干净用料酒盐姜片白胡椒粉腌制

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2.豆芽煮熟备用

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3.把鱼裹上一层淀粉

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4.用油炸一下,炸的骨头都酥酥的是最好吃的

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5.鱼肚子里塞葱姜蒜和辣椒,烤箱200烤10分钟

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6.把料放在盘子里

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7.多放点油,炸香辣椒

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8.加一勺郫县豆瓣酱炒出红油

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9.加水,煮开加盐酱油白糖调味

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10.把鱼豆芽放在碗里

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11.煮好的汁倒在上面,放锅里炖一下更好吃

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12.撒上香菜熟芝麻就可以啦

 
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