蛤蜊肉饼汤的做法

核心提示这道蛤蚓肉饼汤,炒鸡简单,3步搞定,拿走不谢呀!食材:猪肉末蛤蚓笨鸡蛋做法:1、猪肉末加盐、胡椒粉、压成肉饼铺碗底;2、投蛤蛹,笨鸡蛋,姜,西枸杞;3、凉开水高过食材,蒸20分钟。花蛤可是我家吃的最多的美食之一,首先是价格实惠,在超市买的,

这道蛤蚓肉饼汤,炒鸡简单,3步搞定,拿走不谢呀!

食材:猪肉末蛤蚓笨鸡蛋

做法:

1、猪肉末加盐、胡椒粉、压成肉饼铺碗底;

2、投蛤蛹,笨鸡蛋,姜,西枸杞;

3、凉开水高过食材,蒸20分钟。

花蛤可是我家吃的最多的美食之一,首先是价格实惠,在超市买的,特价时4元一斤,在市场上买,是6元一斤,而且花蛤都很新鲜,白嫩嫩的肉,刚触碰到水,就能有不少花蛤喷出水柱来。

其次就是价格起来特别简单,不同于做鱼、加工龙虾。花蛤买回家就是浸泡待吐沙,然后或煮或炒或烘烤,用时短,味道鲜美,是相当棒的下酒菜。

花蛤做起来简单,烹制方式也是多种多样的,这里就和您分享一些特别家常美味的做法:

一、酒煮花蛤

听着就蛮有情怀的,花蛤的鲜美淹没在米酒的醇香中,酒香又渗透进蛤肉中。味道比爆炒更清新,是特别适合夏天的味道。

需要准备:花蛤500克葱段姜片适量;香葱3根;蒜3瓣;小米椒4个米酒3大勺;食用油1小勺;盐适量

做法:

1、花蛤在盐水中浸泡1小时,使其吐沙,接着用小刷子刷净。

2、新鲜肥美的贝类,最鲜的做法就是酒煮,白酒、梅酒、葡萄酒、米酒,都可以用来煮,我是用3大勺的米酒来煮,口感甘甜。

3、坐热油锅,放1小勺的食用油,爆香葱段姜片和辣椒。

4、倒入花蛤,快火翻炒一下,煮2分钟。

5、倒入米酒,加盖煮2分钟,不用放盐,因为花蛤本身就有咸味。这期间花蛤会陆续开壳,酒香蒸发中就渗入其中。

撒上香葱末,这道美食就出锅了,得直接下手,吸着吃花蛤肉,用舌尖勾入。浓郁酒香,渐渐还有点小醉人。

二、丝瓜花蛤汤

夏季里,应时而食,除了苦瓜清热去火的效果好之外,丝瓜也是特别适合盛夏食用的食材,具有清热化痰、凉血解毒、通经络的功效。说的简单些,心烦气躁、身热痰多,这种夏季里的普遍情况,食用丝瓜,可以有很好的缓解。

花蛤肉质鲜美,高蛋白低热量,搭配丝瓜,是盛夏里消暑养生的好汤品。

 
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