主料
里脊肉

220g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
3片
大蒜
2瓣
干辣椒
1个
茄子
1个
豆瓣酱
适量
白糖
2g
料酒
8g
酱油
6g
白胡椒粉
适量
鸡精
适量
水淀粉
适量
步骤
1.准备好材料。(喜欢吃辣的同学可多放干辣椒)
2.里脊肉去皮后切成大小差不多的块状。
3.切好姜,蒜,干辣椒去籽剪成小段。
4.切好的肉粒加入料酒,白胡椒粉腌渍15分钟入味。

5.水淀粉调好备用。
6.茄子洗净后,也切成和肉块一样的大小。
7.锅内倒油加热后,爆香姜,蒜,干辣椒。
8.把腌渍好的肉粒放入。
9.煸炒至变色后继续翻炒会;再调小火,加入少许豆瓣酱。
10.翻炒至上色,炒香
11.炒香后再转中火,把茄子沥干水分放入翻炒。
12.调入少许酱油,白糖。
13.等到茄汁翻炒变软后,把水淀粉沿着锅边慢慢淋入,再开大火收汁,撒入少许鸡精即可。
小贴士
1.茄子泡水可以避免氧化茄子变色,还可以防止茄子吸油。
2.豆瓣酱放入锅内的时候,记得一定要小火炒香!因为开大火会让豆瓣酱变的很咸不香,这就是一部分人不喜欢豆瓣酱的原因。
3.豆瓣酱有咸味了,所以在烹饪过程中就没有再加盐;以上用到的调味料的量可根据自己家的口味增减。
藕丁炒肉丁的家常做法
嫩玉米炒肉丁是一道很好吃的家常菜,用嫩甜玉米搭配瘦肉丁爆炒,炒出来的成品香甜好吃,下面我把它的做法分享给大家参考。
工具/材料嫩嫩玉米一段,瘦肉150克,蒜米适量,姜蓉适量,1勺生抽,1勺料酒。
01把玉米、瘦肉准备好。
02然后把瘦肉切成小丁,玉米粒搞下来,蒜米准备好。
03肉丁里加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。
04热锅下油,放蒜米进去爆香。
05肉丁下锅,大火翻炒1分钟左右。
06然后放玉米进去。
07加适量的盐大火翻炒1分钟左右上碟。嫩玉米很容易熟,所以不要炒得太久,炒久变硬不好吃
藕丁炒肉丁的家常做法如下:
主料:莲藕400g、青瓜2根、猪肉100g。
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、大蒜适量、老抽适量。
步骤:
1、莲藕切丁。
2、青瓜切丁。
3、肉切沫。
4、先放入肥肉煎出油。

5、再放入蒜炒香肉略熟,放入莲藕。
6、放入青瓜。
7、放入一点点的糖,生抽,老抽,出锅的时候放盐。
8、出锅。


