昨天我观看了一部**《银河补习社》，演员邓超为纪念去世7年的父亲， 自编自演自导的一部关于教育和寻找人生梦想的作品。
影片中，让我印象最深的，就是马皓文对儿子马飞说的：
一个多小时的观看，频频地感动，我足足用完了两包抽纸，看完后眼睛直接肿了起来。
看**，动辄一两个小时，看电视剧或者看**，很多人认为这些都是视觉垃圾。然而，我们又不得不承认，这是极好的娱乐放松方式。
到底怎样才能让看过的**最大价值化，把原以为是浪费的观影时间，变得更有价值？
“看**，让自己留下感动的眼泪”。不要小瞧这种情感的流动，实际上，这是“共感力”的磨砺。
古希腊学者亚里士多德在他的著作《诗学》中说，通过看悲剧，“人内心中沉淀的感情可以得到释放，心里得到净化”。
看剧，感动，流泪。之后，人会感觉自己的心情特别清爽，相信看过很多**、电视剧的您，应该会有类似的感受。感动，能让人获得精神上的放松和治愈。
日本脑科学专家田秀穗先生曾说过“人看**感动流泪的时候，前额皮质的血液循环会加速，血清素神经的活力也会明显提高”。要知道，血清素本身就属于大脑内的“治愈物质”，可以让人获得安静、平静。
因此，观看**，可以成为我们磨砺“共感力”的工具。观看过程，尽可能的把自己融入**人物的情绪，尝试着揣摩、理解主人公的心理，用主人公的角度思考问题，从而有意识提高自己的“共感力”。
**，本身就是一部作品。
很多写作的人，似乎都有“观影”的习惯。甚至手账盛行的当下，很多人在做周计划和月计划时，都会特意为自己制定“观影”计划，作为自己娱乐放松、学习的工具。
很多人写作，都苦于没有素材。我很喜欢的一位日本作家、脑科学专家、时间教练桦泽紫苑先生，他就是“**狂魔”、“超级**迷”，在《为什么精英这样用脑不会累》书中提高，每年都要观看100部**以上，并把专业和**灵活应用起来，开设网络杂志《**的神经医学》，定期发表**评论，已超过4万的会员。
**院怎么看**
路线1：去**院看，在**院开个会员卡，或者开个网络影城卡，然后可以看到最新上映的**。
路线2：在优酷或者腾讯或者爱奇艺这些视频上开个会员，然后可以看一些上映了一段时间之后影院已经下架的**。
路线3：在网上探索你想看的**名字，有一些资源能下载的，但是要小心木马，有好多木马会伪装成**资源，让人防不胜防。
豆瓣怎么看**视频教程？
1、先想好看什么**（比如说“盗梦空间”）
2、注意看售票处的大屏幕或者观影时间表，每个**都有对应的时间和观影厅号码（假如时间表上写 二厅 12:10 14:20 16:30 18:40 盗梦空间 ）
3、去买票，说我要看几号厅几点的什么什么**（跟售票妹子说 求合体……额不对，来两张14:20二厅的盗梦空间）
4、看售票员面前的屏幕，显示的就是那个**厅座位，深色表示有人坐，浅色是还没人。售票员会让你选座位，一般尽量选中后排中间位置
5、拿到票后记好位置X排X号
6、等开演前10分钟入场，跟着人潮（- -）走，注意大厅号码，进对大厅，一般很少有同时开场的**，看别人进哪里你也进哪里就对了
7、注意看每排第一个座位的边角或者楼梯台阶，会有个数字表明是第几排，进去……
8、看座位的扶手，会有号码和箭头，箭头指示方向就是你的座位。
9、坐下等**开始、散场，跟着人潮撤。
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