家常自制烤肉腌制方法

核心提示烤肉是深受人们喜爱的一种美食,但是街旁路口的烤肉总是不够卫生的,所以自己在家里制作烤肉腌制则更为健康,只要准备好食材,再根据正确的方法进行腌制,就可以制作出香气扑鼻的烤肉,做法非常简单,卫生又好吃。一、准备食材:里脊肉250克,生菜1片,食

烤肉是深受人们喜爱的一种美食,但是街旁路口的烤肉总是不够卫生的,所以自己在家里制作烤肉腌制则更为健康,只要准备好食材,再根据正确的方法进行腌制,就可以制作出香气扑鼻的烤肉,做法非常简单,卫生又好吃。

一、准备食材:

里脊肉250克,生菜1片,食用油2勺,生抽2勺,排骨酱2勺,柠檬半个,胡椒粉少许,孜然粉少许。

二、具体做法

1、猪里脊肉洗净,切成2-3毫米的薄片;

2、加入2少排骨酱、耗油或叉烧酱都行;

3、加入2勺生抽;

4、撒上适量胡椒粉和孜然粉;

5、挤半个柠檬汁;

6、抓匀,腌制15-20分钟;

7、起锅热油,把腌制好的肉片一片一片摆放在锅中,不要重叠、小火煎制;

8、待一边煎至金**时,再翻过煎制另一边;

9、待两边都煎至金**时,撒上点白芝麻点缀一下,即可捞出放在洗好备用的生菜上。

烹饪方法:

1、将羊肉洗干净后,切成3厘米见方、0.6厘米厚的方块。用银扦(或铁扦)穿起来,一般一串7~8块。

2、在酱油中加入味精(2克)搅拌均匀。把辣椒粉、花椒粉、盐、味精(余量)放在一起拌匀成椒盐。

3、把肉串平架在微炭火上烤,一边烤一边把调好的酱油均匀地分2~3次刷在肉上并均匀地撒上椒盐。烤2~3分钟,当肉色呈酱**时,翻过来用同样的方法烤另一面。

4、双面烤好后,都刷上香油,连同扦子放在盘中即可。

5、葱丝烤软以后,把肉与葱铺开放上香菜段继续翻动。当肉烤成白色(牛肉呈紫红色)时盛入盘中。可就着烧饼、煎饼和糖蒜或鲜嫩黄瓜吃。

菜肴特点:选用精细鲜嫩,专用炙子烤制,调料齐全多味,肉质醇香色美。

小诀窍:

1、羊肉串串时,最好每串上都带点白肉,这样烤出的羊肉串口感才不会柴;如果是纯瘦肉,应该在烤制的过程中刷两遍油;

2、孜然和辣椒粉以及盐在烤制的过程中往串上撒,效果最好,我是懒得中间费事,所以在腌制的时候一并添加;

3、烤制的过程中,烤网下要铺烤盘,烤盘内最好铺锡纸,便于清洗;

4、关于调味,烤羊肉串可以根据个人的口味自行调节;

5、烤制时间视肉片大小和烤箱具体情况而定。

这样一份简单自制烤肉就大功告成了,简单吧,当我们想吃烤肉的时候不如大亲自动手试试,味道不比路边摊差,关键是自己做的卫生放心!

家常烤牛肉的腌制方法如下:

1、洋葱切成丝,把切好的牛肉片放到盆内,加入洋葱丝,韩式辣酱适量、姜粉适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量、白糖适量、蚝油适量匙、十三香适量、料酒适量、红烧酱油适量。

2、带上手套,用手把牛肉和调料抓匀,牛肉变得有黏性,调料充分融合在牛肉上,淋入色拉油,抓匀,锁住牛肉的水分。

3、盖上保鲜膜,腌制半小时一1小时。

4、到时间后,把牛肉和洋葱一起放入烤锅内,即可烤制。

牛肉是指从牛身上获得的肉,是常见的肉品之一,来源是奶牛、公牛、小母牛。牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%,它脂肪含量低,含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。

 
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