一、韭菜炒大虾
原料:

韭菜、大虾、油、盐、葱花、柠檬汁。
做法:
1、油热后放入大虾煎到金黄;
2、韭菜放入锅中,放盐,柠檬汁即可。
二、韭菜炒虾仁
主料
韭菜1把 冷冻虾仁20个 姜 料酒 盐 鸡精
做法
1韭菜摘净去根部,控干水份,切成5公分的段。姜切细丝。
2冷冻虾仁事先用冷水化开、洗净、去掉虾线、控干水水份,用料酒、少少量的盐,先腌10分钟。
3热锅入油,大火,用手在油上方10公分处感觉到掌心发热,下姜丝先煸出香味。
4倒入虾仁大火爆炒,其间再点一点儿料酒。
5看到虾仁卷成U型,即可放入韭菜一起大火快炒,其间加少量盐,鸡精。
6看韭菜变软,快要出水,立即关火,装盘即可。
三、韭菜炒绿豆芽
主料
豆芽菜150公克 韭菜段10公克 蒜末3公克 盐少许 糖少许 胡椒粉少许
做法
1将豆芽菜洗净,放入沸水略汆烫后捞出,韭菜段分为韭菜头与韭菜尾备用。
2取锅烧热后加入少许油,放入蒜末、韭菜头爆香,加入韭菜尾与豆芽菜,再加入所有调味料拌炒均匀即可。
四、灯红韭绿苍蝇头
主料
材料: 韭菜1小束
绞肉100G(视情况而定) 蒜1瓣切末 红辣椒新鲜红辣椒切小段 如果喜欢吃辣 多放无妨 酱油少许 豆瓣酱1/2勺 料酒少许
做法
1韭菜,蒜,红辣椒切细末,备用。
2锅内烧油,八成热左右的时候放入蒜末,辣椒末炒出香味后,加豆瓣酱继续翻炒出红油后,加绞肉翻炒成熟,最后烹料酒,酱油,锅滚后,加入韭菜快速翻炒,最后出锅的时候,淋少许麻油。
五、翡翠八带
主料
章鱼头20只 韭菜1把 姜丝适量 盐适量 料酒1汤勺 醋1/2汤
做法
1韭菜切段备用;
2章鱼头去内脏,洗净后一剖两半,下开水锅汆烫数秒捞出,控水;
3章鱼头与适量姜丝下热油锅爆炒,随即加入韭菜段翻炒;
4加入醋、料酒、盐调味炒熟即可。
六、蚬肉炒韭菜
主料
韭菜 黄蚬 辅料 料酒适量 葱适量 姜适量 盐

1韭菜洗净切寸段;
2锅里放清水和葱姜烧开,倒入黄蚬,加入料酒,大火煮至黄蚬开口捞出剥出蚬肉;
3炒锅烧热后倒入油,油热后倒入韭菜、蚬肉大火急炒;
4加盐调味后炒匀即可出锅
七、腊猪舌炒韭菜
主料
猪舌1根 韭菜1把
辅料
小红辣椒3个 大蒜1瓣 生抽1大勺 鸡精少
1.所有材料清洗干净,腊猪舌切片,韭菜切段,辣椒、蒜切碎;
2.锅烧热,倒入少许油,油热后放入辣椒、蒜末爆香;
3.爆出香味之后,放入猪舌
4.翻炒至猪舌变色,倒入韭菜段;
5.翻炒1分钟左右,加少许生抽;
6.炒匀后加入少许鸡精,翻炒均匀即可。
八、培根炒韭菜
主料
韭菜 美式培根若干条 食用油 辅料 盐少许 糖少
做法
1培根整条放入不粘锅中,小火煎至金黄肉脆,肥油全部渗出。
2取出培根条,切小片备用
3煎培根的原锅中添加适量的食用油(视韭菜量),油热后加入韭菜快速翻炒。
4韭菜断生后,立即加入培根片,少许盐,糖调味,出锅装盘即可
蚬子肉怎么做好吃?
想要吐沙干净点,可以放在清水里泡,能提前一天最好,换水多点,我还会加点盐进去泡的,准备吃的时候,放些米酒进去多搓几次就好了。
我常吃的是蚬子炒韭菜,做法很简单的:
将洗净的蚬子放锅里,加水没过,大火煮至蚬子开嘴熟了,将肉取下待用;
韭菜切小段,姜蒜切成米;
热锅,放入蚬子肉炒干。
热油锅,下蒜爆香,放韭菜,适量盐,炒至八成熟盛出。
热油锅,大火,下蒜爆香,放姜,加蚬仔肉,加盐、酱油、料酒,翻炒几下后倒入韭菜,再翻炒几下,出锅。
当然,还可以直接加紫苏、酸笋、辣椒等炒蚬子吃的。1、先化开,蚬子肉洗净;大约需要二十分钟,温水会快一点。
2、然后放一小勺料酒腌制十五分钟;青椒切小块,葱姜切丝。
3、热油,花椒,葱姜蒜炒香下蚬子肉;加料酒,盐,糖,味极鲜炒,最后加青椒,炒熟出锅。如果喜欢的话,可以再放些胡椒粉,这样味道更好。
扩展资料
蚬子清洗

蚬子买了后,在盆中加入清水和一点海盐中,营造海水的味。然后放两只筷子,最后将装满蚬子的漏筐放在上面浸泡。
放入筷子的目的是不让小筐沉底,同时将赤贝与盆底隔开,因为蚬子的位置一直都是在水盆中央,再滴几滴麻油,2-3小时后就会看到盆底的脏东西会有很多。吐出来的沙子,直接沉底了,悬在中间的蚬子再吸进来的水又是干净的,这样蚬子里才没有沙。
将蚬子用流水洗净泥沙,用小刀撬进贝壳,紧贴贝壳内壁剔下完整的贝肉,片掉贝肉上的内脏部分,再用清水冲净,放在洁净的菜板上,左手掌用力压在贝肉上,右手持刀将贝肉尽量片成大的薄片,片好的肉片铺在盘中,蒙上保鲜膜,放入冷冻室内冰镇五分钟左右。
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