鱼怎么蒸好吃

核心提示选择草鱼(最基本的),或者鳜鱼(最好的),或者鲈鱼(也不错的),或者活的海鱼(这个可能不大),重量在1.2斤,不能再小或者再大了。把鱼洗干净,特别是腹内的黑膜和血块要洗净,只留白色肉体,在鱼身划几刀,用盐别太多和一些好料酒,抹在鱼身上入味去

选择草鱼(最基本的),或者鳜鱼(最好的),或者鲈鱼(也不错的),或者活的海鱼(这个可能不大),重量在1.2斤,不能再小或者再大了。把鱼洗干净,特别是腹内的黑膜和血块要洗净,只留白色肉体,在鱼身划几刀,用盐别太多和一些好料酒,抹在鱼身上入味去腥。然后把蒸锅里面的水烧开,把鱼放入盘子上,鱼体下面放两个金属勺子或筷子把鱼架起来,以便上下一起受热均匀。蒸锅内放水稍微多一些,在锅上先蒸6分钟,然后开锅盖,在鱼身上铺满葱姜丝,浇一些生抽,当然蒸鱼豉油最好,把锅盖盖上,熄火,等一分钟,葱姜已经塌软了,鱼盘出锅,有人把蒸出来的汤汁倒掉认为腥,其实很鲜美,以后可以做汤面用。把烧得热热的油浇在鱼上(别太多了),油要倒得快,果断,要听到刺啦一声,最后的腥气也会随热气飘出,油起油亮作用。可以上桌开练啦!总计蒸不要超过8分钟,否则鱼会熟过发柴,少过7分钟会过生鱼肉不离刺,都会影响心情。草鱼头和脊椎连接处有一块圆形骨肉是腥气的腥骨,去掉最好,但是不要影响鱼的整体外观。

鱼怎么蒸才好吃

蒸鱼比较简单,基本上10分钟就能搞定,而且鱼端上餐桌后,是一道大菜,倍有面儿。

鱼是鲜味儿的,所以蒸鱼时一般会用蒸鱼豉油,来增加鱼的咸味儿,而且一般会在蒸鱼之前就加入蒸鱼豉油,实际上,蒸鱼豉油是应该最后放的,在蒸好鱼后,把里面的汤汁倒掉,这样也就避免了腥味,此时再倒入蒸鱼豉油来提味才是最好的。

要想把鱼蒸得好吃入味,可以有以下几个小技巧:

1.?蒸鱼之前一定要用厨房纸把鱼身的水分擦干;

2.?蒸好后用筷子扎一下鱼背,能一扎就透、完全不卡就是熟了;

3.?蒸好的鱼身上撒好葱花,一定要淋油,这样腥味就被压住了;

4.淋油后,要把油倒掉再放蒸鱼豉油,并且蒸鱼豉油要倒在下面,这样鱼看起来才晶莹剔透。

蒸鱼豉油除了买超市卖的现成的,也可以自己在家制作哦

蒸鱼豉油的家常做法

1.?碗里倒入适量生抽、老抽和糖,调匀;

2.锅里倒油,下葱段、姜片、香叶(2片)热油爆一下;

3.?葱叶微黄时及时导入第一步调的酱汁,小火熬煮15分钟。

给您分享我做的清蒸鲈鱼

用料

鲈鱼1条 / 葱3根 / 生姜适量/生抽适量 / 老抽适量 / 香叶2片(用于做蒸鱼豉油)

步骤

1.?鱼去鳞剪鳃后清洗干净,用厨房纸擦干,葱切丝。

2.?鱼鳃下方3厘米处下切一刀,从刀口处横切,然后将鱼身翻转,切开的鱼片折过去,把鱼身支撑起来。

3.?放两根葱在鱼身下,上方放两片姜,淋少许食用油。

4.?锅里放水,鲈鱼入锅蒸10分钟。

5.?蒸好后取出鱼,上层铺葱丝,锅里倒油烧热,淋在鱼身上,压住腥味,激发出葱香。

6.?把油倒掉,底部倒入蒸鱼豉油,就完成啦。

鱼的营养价值高,适合大家食用,为了最大化的保证鱼肉的口感与营养,最好是选择简单的方法进行烹饪,比如说清蒸。无论是平时吃还是招待客人,做一道清蒸鱼,还是很好的。但是有的人发现自己蒸出来的味道不是很好,这就需要掌握一些小的技巧了。那么,鱼怎么蒸好吃又简单家常的?具体办法如下。

首先要学会选鱼

鱼鳞:选择鱼鳞比较完整的鱼。

鱼鳃:新鲜的鱼鱼鳃是粉红色或者鲜艳的红色。如果鱼不新鲜,鱼鳃就会呈现出白色或者黑色这样特殊的颜色。

眼睛:鱼眼睛看起来越鲜亮,鱼就往往是越新鲜的那种。

手感:摸一下鱼是否有弹性,有弹性的鱼口感更紧实。

气味:如果鱼不新鲜,它的土壤气味会比较大,反之则不会。

其次是腌制调理

1、用白酒或者料酒、油、盐巴、葱姜蒜腌制,腌制时间不要太长,十分钟左右就可以了。因为盐有渗透和凝固蛋白质的作用,放置时间过长会使肉质发硬影响口感。

2、鱼肉就是吃个鲜味,如果佐料太多反而会影响口感。蒸好以后只需要加葱丝、姜丝、豉油和热油就可以了。

蒸鱼过程中的窍门

窍门一:使用温热的水冲洗鱼身去除鱼腥气,杀死鱼后,首先肯定是要用刀把鳞片全部都刮干净,然后千万要记得的一件事情是要用温水冲洗鱼上的粘性物质。鱼养在水中的时候,有各种各样水生生物会导致鱼身上有点土壤和鱼腥气的味道。土壤的气味非常大,鱼鳞刮掉后鱼上的粘性物质应该是鱼中腥味最重的部分,用温水冲洗就能将它去除。

窍门二:蒸鱼用热水蒸

冷水还是热水?很多人在蒸鱼的时候都会有这种考虑,是用冷水还是热水?冷水蒸的鱼,鱼肉会比较老,而且鱼的鲜香味会减弱。而用热水蒸出来的鱼,鱼肉非常鲜嫩,而且很香。

窍门三:上锅蒸的时候水蒸气一定要非常足

想要把鱼做的新鲜香味十足,就要有足够的蒸汽。如果蒸汽不足,鱼蒸熟以后肉的口感不够紧实。蒸鱼的时间视鱼的大小决定,一般一斤多的鱼六七分钟就可以了,大点的鱼也不要超过十分钟,如果时间超时,鱼肉会变得粗柴失去风味。时间短缺,鱼肉则带血色不易和鱼骨分离。

窍门四:蒸的途中不要揭开锅盖

很多人在蒸鱼的时候喜欢中途揭开锅盖看一下蒸得怎么样了,其实这样会跑气影响口感。最好的办法就是蒸的过程中定好时间,不要中途不断揭开锅盖看。

 
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