豆芽炒面的家常做法大全怎么做好吃视频

核心提示主料绿豆芽200克面条180克辅料油适量盐适量红烧酱油适量蚝油适量辣椒面适量 步骤豆芽炒面的做法步骤11.准备豆芽菜豆芽炒面的做法步骤22.洗净。豆芽炒面的做法步骤33.面条放入锅中煮至7-8分熟豆芽炒面的做法步骤44.捞出过凉水。豆芽炒面

主料绿豆芽200克面条180克辅料油适量盐适量红烧酱油适量蚝油适量辣椒面适量

步骤

豆芽炒面的做法步骤11.准备豆芽菜

豆芽炒面的做法步骤22.洗净。

豆芽炒面的做法步骤33.面条放入锅中煮至7-8分熟

豆芽炒面的做法步骤44.捞出过凉水。

豆芽炒面的做法步骤55.锅里放油烧热

豆芽炒面的做法步骤66.吧豆芽菜放入锅中

豆芽炒面的做法步骤77.翻炒一会,放少许食盐调味。

豆芽炒面的做法步骤88.放入面条。

豆芽炒面的做法步骤99.放入食盐,红烧酱油,蚝油

豆芽炒面的做法步骤1010.翻炒均匀至入味。

豆芽炒面的做法步骤1111.倒入适量的辣椒面

豆芽炒面的做法步骤1212.炒匀即可出锅了。

豆芽的做法大全

豆芽炒面皮的做法

原料:

面粉、水、绿豆芽、红辣椒、酱油、醋、蒜、盐。

操作:

一、洗面:

1、面粉加点盐,加水和成稍软的面团饧30分钟。

2、面团放入水中,用手反复淘洗,洗到不出面只剩下面筋为止,中间可换3-4次清水。

3、将洗出的淀粉水过滤,放入一容器中搁置冰箱沉淀4个小时以上,过夜最好。洗出的面筋加一点点酵母稍搓揉几下,也放入冰箱冷藏。

二、蒸面皮:

1、倒掉上层的水,将剩余的部分混匀为淀粉糊,取两个不锈钢盘子,勺入淀粉糊,大火蒸2-3分钟,看到面皮起泡就可以了。面皮的厚薄可自己掌握。夏天凉拌面皮要薄些的蘸酱好吃;冬天吃炒的厚些的筋道,炒的时候也不易断裂。

2、用夹子取出蒸好的面皮放到一凉水盆中隔水降温一二分钟,然后用手轻轻把面皮揭下,放入盘子里。每层面皮中间都要摸上适量的食用油,防止粘连。面筋上火蒸熟或者煮熟。面筋切块,面皮切条,面皮切得稍宽些。

三、豆芽炒面皮:

请点击输入描述

1. 芽洗净沥干水分。蒜粒拍碎,放入小碗中加两小勺清水和适量的盐拌匀。

请点击输入描述

2. 锅中倒入油(用猪油炒最香),放入红辣椒丝炒香(喜欢辣的可放干辣椒或辣椒粉),倒入绿豆芽炒至短生,烹入醋,酱油。醋要多放些。

请点击输入描述

3. 放放入面皮和面筋上下翻炒两下。

请点击输入描述

4. 加入预先准备好的蒜粒水。炒出蒜香味就可出锅,不要多炒,防止面皮炒碎。整个煸炒过程都要用大火,这样炒出的面皮会很香。

1、凉拌绿豆芽

绿豆芽确实有很多种做法,最为突出的一种做法就是将绿豆芽做成凉拌菜来吃,凉拌绿豆芽不仅口味特别清爽,而且具有开胃的作用,首先准备半斤新鲜的绿豆芽将其清洗干净以后,放到开水中煮大概两分钟以后捞出来放到盘子里,再加入自己喜欢的调味料,搅拌均匀以后就可以直接开吃了。

2、清炒绿豆芽

把绿豆芽用来清炒,也是我们常吃的一种做法,首先准备好适量的绿豆牙,一定要选新鲜的,然后将绿豆芽全部都洗干净以后,沥干水分,备用锅里面放入少量的食用油,烧热以后就把绿豆芽放进去爆炒,再撒入少量的食用盐,直到将其炒香以后,就可以直接装入盘子里面,慢慢享用了,不仅口味好,而且营养非常丰富。

3、绿豆芽烧汤

绿豆芽还可以用来烧成汤吃,把绿豆芽烧汤的话,相信是很多人都吃过的,做法也是比较简单的,首先准备新鲜的绿豆芽半斤左右,将绿豆芽洗干净以后放到锅里面,再倒入两碗清水,然后用中火将其煮沸,煮沸以后加入少量的食用油和食用盐,大概煮5分钟左右以后,就完成了。把绿豆芽烧汤喝可以起到促进消化的作用。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22