炒鲜蛤蜊的常见做法?

核心提示爆炒花蛤秋天是收获的季节,也是吃海鲜的好时节,除了鱼虾螃蟹,贝类也是很受欢迎的,花蛤是最常见的食材,家常做法中个人最中意的还是爆炒的做法,大火激发出花蛤的鲜味,快火能留住花蛤脆嫩的口感,再加上紫苏的味道,口水流了么亲原料:花蛤、紫苏、葱、蒜

爆炒花蛤

秋天是收获的季节,也是吃海鲜的好时节,除了鱼虾螃蟹,贝类也是很受欢迎的,花蛤是最常见的食材,家常做法中个人最中意的还是爆炒的做法,大火激发出花蛤的鲜味,快火能留住花蛤脆嫩的口感,再加上紫苏的味道,口水流了么亲

原料:花蛤、紫苏、葱、蒜、姜、蚝油、料酒、食用油、辣椒、蒜米。

做法步骤:

第1步、吐好泥的花蛤洗净备用。

第2步、蒜和葱切段,蒜白葱白都分别放到一边,姜切片、蒜瓣拍碎,紫苏只取叶子切细。

第3步、炒锅烧热后加入两勺食用油,油烧热后放入姜、蒜米、辣椒米,爆香。

第4步、在加入葱白、蒜白,炒两下。

第5步、倒入花蛤翻炒两下,倒入料酒继续翻炒两下。

第6步、盖上锅盖,记得保持大火哦,等花蛤的壳陆续打开2/3的数量时,把锅盖揭开。

第7步、调入蚝油,翻炒均匀。

第8步、加入紫苏、蒜叶、葱叶翻炒。

第9步、半分钟即可起锅哦,蚝油本身含盐,且花蛤非常容易入味,不用额外加盐哦。

第10步、搞定,趁热开动。

小贴士:

爆炒的时候花蛤本身会有水份,不用额外加水哦,因为爆炒时间短,盖上锅盖是保证肉质熟透哦。

用料

主料

蛤蜊200克

调料

食盐

1/2茶匙

味精

少许

适量

适量

生抽

1汤匙

蚝油

1茶匙

香油

少许

淀粉

少许

柿子椒

30克

胡椒粉

少许

红尖椒

少许

炒蛤蜊的做法

1.提前准备好材料

2.买回的蛤蜊洗净后,用淡盐水养8个小时,然后控干备用

3.最关键的焯水,蛤蜊软嫩再此一举,水开后蛤蜊入锅,只要看到大部分蛤蜊张开了口,就立即捞出

4.看看捞出的蛤蜊,控净水备用

5.锅中放油,爆香葱姜蒜后,放入尖椒,调入盐1/2茶匙,蚝油1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,味精,胡椒粉

6.然后倒入蛤蜊,大火翻炒10-15秒钟

7.倒入水淀粉碗汁,浇入香油,即可出锅

厨房小常识

1.搞手脚:不好的摊贩一般把死的;半死的;不鲜的;活的掺起来一起卖,回家你多高的技术也炒不软嫩

2.有招数:按以下招法,把死的蛤蜊给摊贩留下,活的买回来

3.有活水:选择蛤蜊放在活水中售卖的摊贩,就是蛤蜊的上边有活水不断流下来,这样的蛤蜊干净

4.死蛤蜊:摊贩水池中张口不闭合的,这样的蛤蜊是死的,不能要!长期闭口不张嘴的蛤蜊不能要,也是死的!

5.活蛤蜊:选那些一碰就闭嘴,不碰就张嘴的蛤蜊

6.养一天:买回的蛤蜊放在淡盐水中养一天,吐出泥沙不牙碜

7.先焯水:锅中放宽水,水开后放入蛤蜊,只要张开口,就立即捞出

8.不张口:焯水之后仍不张口的,八成是死蛤蜊,不能要了

9.兑碗汁:提前把淀粉用清水调好,出锅要快

10.十秒钟:蛤蜊入锅后,也就10-15秒,就要倒入碗汁,炒匀出锅

 
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