除了花生米配黄瓜外,还有哪些清爽可口的「凉菜

核心提示清爽可口的「凉菜CP」那可太多了,单就说大蒜,它就可以拌一切,大蒜就是凉菜的精髓!不论它是以蒜泥、还是蒜末的身份出现,和任意菜品搭配,都能碰撞出一道灵魂美味来,比如这10道家常凉菜,我家餐桌上经常出现,全家都爱吃:01、香油蒜泥鸡蛋02、蒜

清爽可口的「凉菜CP」那可太多了,单就说大蒜,它就可以拌一切,大蒜就是凉菜的精髓!不论它是以蒜泥、还是蒜末的身份出现,和任意菜品搭配,都能碰撞出一道灵魂美味来,比如这10道家常凉菜,我家餐桌上经常出现,全家都爱吃:

01、香油蒜泥鸡蛋

02、蒜泥麻酱拌豇豆

03、蒜泥黄瓜(拍黄瓜)

04、蒜泥茄子

05、蒜泥拌胡萝卜丝

01香油蒜泥鸡蛋

原料准备:

鸡蛋4个

食盐1小勺

大蒜4-5瓣

香油1勺

生抽2勺

详细做法:

1、大蒜加一勺盐捣成蒜泥,鸡蛋煮熟放凉后碾碎。

2、将蒜泥加入鸡蛋中,放一勺香油2勺生抽,拌匀即可。

3、这道凉菜可谓是鸡蛋的神仙吃法,夹馒头实在太香了,都去给我做!

02蒜泥麻酱拌豇豆

原料准备:

豇豆250g

蒜2瓣

小米辣2个

麻酱2勺

盐1小搓

鸡精少许

生抽2勺

醋1勺

详细做法:

1、豇豆摘洗干净后切成小段,放入开水锅内。大约煮2-3分钟,即可关火。放凉水里过凉捞出,放入盘中。

2、蒜剁碎,小米辣切丁放入,再调入盐、鸡精、生抽、麻酱、醋,吃的时候拌匀即可哦。

3、一盘爽口开胃的蒜泥麻酱拌豇豆就做好啦,这一盘小凉菜我能吃一大碗面!

03蒜泥黄瓜(拍黄瓜)

原料准备:

黄瓜:1-2根

盐:半茶匙

生抽:1勺

香醋:半勺

蚝油:半勺

香油:1勺

大蒜:3瓣,捣成蒜泥

鸡精:1茶匙

小米辣:适量

详细做法:

1、做法非常简单,将黄瓜拍扁,切块放入盘中。

2、放入盐、鸡精、生抽、蚝油、香醋、香油、蒜泥、小米辣,拌匀就可以啦,配饺子吃,非常解腻哦~

有哪些简单易做的凉拌菜?

以下是一些好吃的凉拌菜推荐:

1. 凉拌土豆丝:将土豆丝煮熟后凉拌,加入醋、酱油、葱姜蒜等调味料,口感鲜美。

2. 芝麻凉粉:煮好的凉粉加入芝麻酱、花生酱、醋、酱油、辣椒油等调味料,口感爽滑。

3. 凉拌木耳:干木耳泡软后煮熟,加入醋、酱油、蒜泥等调味料,口感清爽。

4. 凉拌黄瓜:黄瓜切片,加入醋、糖、蒜泥等调味料,口感爽脆。

5. 酸辣粉皮:煮熟的粉皮加入酸辣汁、酱油、花生、葱花、香菜等调味料,口感酸辣开胃。

6. 糖醋萝卜丝:将萝卜切成丝,加入糖、醋、盐等调味料,口感酸甜可口。

7. 酸辣黄瓜丝:将黄瓜切成丝,加入醋、辣椒油、盐、糖等调味料,口感酸辣鲜爽。

8. 熏鸡肉丝拌凉粉:将烟熏鸡肉切成丝,加入凉粉、酱油、醋、芝麻等调味料,口感香浓特别。

希望以上推荐可以帮到您的用餐选择。

夏天非常方便做的凉拌三丝。做法如下:

材料:豆腐皮2张,红萝卜1根,金针菇200克,香菜1根,辣椒油2勺,盐5克,鸡精10克,生抽1勺,醋半勺。

1, 豆腐皮叠整齐,切丝备用。

2,红萝卜切丝备用。

3,金针菇切根,拆开打散,备用。

4,起锅烧水,开水下锅,放入豆腐皮,金针菇,红萝卜丝,再次煮沸后,出锅。沥干水分。

5,放入盆中,撒盐,鸡精,辣椒油,生抽,搅拌均匀。

6,撒上几片香菜叶子,搅拌下,做下点缀,就可以摆盘了。

 
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