杏鲍菇怎么做?

核心提示各种蘑菇,是冬天最该多吃的应季蔬菜,比萝卜鲜,比白菜营养,常吃可以提高人体的抵抗力。在蘑菇的大家庭里,平菇、金针菇、香菇、杏鲍菇是最为经济实惠的品种。--黑椒杏鲍菇--推荐指数: ★★★★★食材:杏鲍菇2个、香葱3棵、大蒜4瓣、鲜酱油1汤匙

各种蘑菇,是冬天最该多吃的应季蔬菜,比萝卜鲜,比白菜营养,常吃可以提高人体的抵抗力。在蘑菇的大家庭里,平菇、金针菇、香菇、杏鲍菇是最为经济实惠的品种。

--黑椒杏鲍菇--

推荐指数: ★★★★★

食材:杏鲍菇2个、香葱3棵、大蒜4瓣、鲜酱油1汤匙、老抽少许、白糖1茶匙、熟芝麻2汤匙、黑胡椒碎适量、油盐适量。

具体制作步骤:

1、首先要把杏鲍菇切成条,香葱的葱白与葱绿分开来切,蒜切末待用。

2、烧开半锅清水,把杏鲍菇条放进去焯烫至变软后捞出沥水待用。

3、热锅热油,炝香葱蒜末,然后加入杏鲍菇,大火不停翻炒十几十,烹入鲜酱油与老抽,迅速炒匀后加入盐和白糖,继续翻炒,待汁水稍稍收干后,撒上熟的白芝麻,现磨些黑胡椒碎。

4、撒上葱绿即可关火出锅装盘享用。

--干锅杏鲍菇--

推荐指数:★★★★

食材:杏鲍菇500克、五花肉100克、尖椒1个、蒜苗2棵、姜1小块、蒜3瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、油适量、盐少许、白糖1茶匙。

具体制作步骤:

1、把五花肉切成薄片,杏鲍菇竖切成薄片,尖椒切圈,蒜苗斜切成段,蒜苗的茎与叶要分开,蒜拍碎,姜切丝待用。

2、炒锅中注入少许油,先加入杏鲍菇小火煸炒至微微发黄,盛出待用。

3、另起油锅,把五花肉小火煸炒出油,最后的状态是五花肉要微微卷起。然后把五花肉拨到锅的一边,用锅底的油的豆瓣酱小火炒出红油。

4、然后加入姜蒜和蒜苗的茎,炒匀并炒出香味儿。

5、接着加入炒好的杏鲍菇与尖椒,把尖椒炒至断生。再加入盐和白糖,当然,如果豆瓣酱放得过多,那盐就不要放了。

6、最后加入蒜苗叶,炒匀之后马上关火出锅即可。

--凉拌手撕杏鲍菇--

推荐指数:★★★★★

食材:杏鲍菇2个、香菜2棵、小米辣1个、新蒜半头、鲜酱油1汤匙、陈醋两汤匙、花椒油1汤匙、盐少许。

具体制作步骤:

1、把杏鲍菇洗净后对半切开,烧开清水后扔进锅中,把杏鲍菇煮熟捞出沥水。

2、杏鲍菇晾凉之后,下手,把它撕开成长条状,煮熟的杏鲍菇很容易就撕开,跟撕蒜苔一样容易,千万别发怵,试试就知道了。

3、然后用鲜酱油、陈醋、花椒油、少许盐、小米椒圈调一个碗汁儿。

4、把香菜洗净切成四五厘米长的段,放进杏鲍菇中,再把碗汁儿倒进去,拌匀即可。

--干煸杏鲍菇--

推荐指数:★★★★★

食材:杏鲍菇2个、蒜3瓣、鲜酱油1汤匙、油2汤匙、盐3克。

具体做法:

1、首先要把杏鲍菇清洗干净,然后撕成条。杏鲍菇要好吃,一定不要用刀切,用手撕开成条。为防止撕断,先把杏鲍菇分成四瓣,然后再下手撕成细条,越细越好。

2、把洗好的杏鲍菇用手攥干水分,蒜切粒待用。

3、炒锅加热,把杏鲍菇条放进锅中,无油煸炒,记住,一定是无油煸炒。

4、拿起锅铲,不停地翻炒,一会儿杏鲍菇就会塌秧出水,如果水很多,就倒掉水后继续炒。

5、直到把杏鲍菇的水分炒干,杏鲍菇呈现微微的金**。然后把干煸过的杏鲍菇盛出待用。

6、热锅热油,先下蒜粒,小火炒香。

7、然后倒入干煸过的杏鲍菇,与蒜粒炒匀。

8、最后调入酱油和少许盐,翻炒均匀即可出锅。

--洋葱丝炒杏鲍菇丝--

推荐指数:★★★★☆

食材:杏鲍菇1个、洋葱半个、胡萝卜半根、现磨黑胡椒碎少许、淀粉半汤匙、酱油1汤匙、白糖少许(提鲜用,可放可不放)、油盐适量。

具体做法:

1、杏鲍菇洗净,先切片,再切丝;洋葱剥掉最外面老化的皮,切丝;胡萝卜洗净,削掉外皮,切丝。

2、淀粉放进碗中,4汤匙清水,搅拌均匀成水淀粉待用,我们最后用它来勾芡。

3、热锅热油,油热之后,倒入洋葱丝、杏鲍菇丝和胡萝卜丝,一起下锅即可。

4、中火,快速翻炒,至这些蔬菜丝塌秧。

5、加入酱油、盐、现磨黑胡椒碎,如果不排斥,就再加少许白糖。

6、继续快速翻炒均匀,此时香味儿就已经香飘满厨房了。

7、再次把水淀粉搅拌均匀,沿锅边淋一圈倒进去,翻炒几下即可出锅。

--孜然杏鲍菇--

推荐指数:★★★★★

食材:杏鲍菇4个、孜然粉1汤匙、辣椒面少许(根据口味酌情增减)、酱油1汤匙、葱花5克(换成洋葱会更好)、油盐适量、香葱香菜少许。

具体制作步骤:

1、把杏鲍菇洗净,下手撕开成条条状,杏鲍菇很容易撕开,别犯怵,要有耐心和自信。

2、把炒锅烧热,不要放油,不要放油哦!把杏鲍菇条倒进锅中小火炒,无油炒的目的是把杏鲍菇中的水分炒出来,类似于干煸。

3、一会儿工夫,杏鲍菇会发软出水,如果汤多,可以倒掉后继续炒,直到杏鲍菇不再出汤。把煸炒好的杏鲍菇盛进碗里待用。

4、热锅热油,炝香葱花,然后放入孜然粉和辣椒粉,小火炒香。

5、香味儿出来之后,倒入煸好的杏鲍菇,调入少许酱油和盐,翻炒均匀。

6、最后把香葱香菜段放进去炒两下,关火装盘出锅。

 杏鲍菇是非常美味的食材之一。它本身没有什么特殊味道,很好处理,易成熟,做好的菜口感比肉还好,非常美味下饭。杏鲍菇做法很多,下面我就带来几个杏鲍菇的家常做法,一起来看看!

 杏鲍菇的家常做法 1

 凉拌手撕杏鲍菇

 食材:杏鲍菇350g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2颗、蒜瓣7个、红椒20g、青椒1个、生姜汁5ml。

 做法:

 1、杏鲍菇入开水中煮熟。

 2、捞出沥干水分然后用手撕成小条。

 3、香菜,青红椒洗净,大蒜去皮。

 4、调料准备好。

 5、取一个小碗加入切碎的青红椒大蒜和香菜,再加入调味料拌均匀。

 6、把调味料浇在杏鲍菇上面。拌均匀。

 7、再加入香油。

 8、全部拌均匀即好。

 小炒杏鲍菇

 食材:杏鲍菇300g、油适量、盐适量、酱油适量、小葱适量、大蒜适量、白糖适量、黑胡椒粉适量。

 做法:

 1、杏鲍菇清洗干净后切成5公分长的细条。

 2、小葱切葱末、大蒜切末。

 3、锅里倒油,油热后放入葱末,大蒜末爆香。

 4、倒入切好的杏鲍菇条,翻炒。

 5、加一汤匙白糖,少许精盐,翻炒均匀。

 6、倒入一汤匙味极鲜酱油,把杏鲍菇条翻炒至软。

 7、临出锅前撒入适量黑胡椒粉,翻炒均匀即可。

 熏腊肉炒杏鲍菇

 食材:杏鲍菇250g、腊肉200g、大葱10g、生姜5g、大蒜5g、黄酒2大勺、白糖1小勺、生抽2小勺。

 做法:

 1、腊肉用温水洗净,放入蒸锅蒸20分钟。

 2、把蒸好的腊肉切片。

 3、杏鲍菇洗净切片。

 4、葱姜蒜切片。

 5、起油锅,放入葱姜蒜炒出香味。

 6、再放入腊肉略炒,烹入黄酒。

 7、放入杏鲍菇。

 8、加生抽、白糖和适量水,小火翻炒2-3分钟即可出锅。

 杏鲍菇的家常做法 2

 菜谱简介

 杏鲍菇有提高免疫功能、抗癌、降血脂、降低胆固醇、防治心血管疾病、促进胃肠消化、美容养颜的功效。杏鲍菇和猪肉荤素搭配,营养全面,减少油腻。

 材料

 猪肉500克,杏鲍菇150克,油、葱姜、盐、料酒、酱油、糖、五香粉、鸡精适量。

 做法

 1、猪肉洗净切块,杏鲍菇焯水切块,葱姜切末。

 2、起锅热油煸炒猪肉略有焦黄,放葱姜、五香粉、糖炒片刻。

 3、放酱油、料酒、杏鲍菇和1碗水小火闷烧1小时左右。

 4、猪肉烂时收汤,放盐和鸡精调味即可。

 杏鲍菇的家常做法 3

 主料:

 杏鲍菇2根,鸡蛋2个

 辅料:

 面粉面包糠少许, 盐少许,椒盐少许

 椒盐杏鲍菇的做法步骤:

 1.杏鲍菇清洗干净,切成条状放置盆中,用盐腌制10分钟,捞出挤干水份备用。

 2.鸡蛋打入碗里,搅拌均匀后加适量面粉,拌成面糊状。

 3.杏鲍菇沾面糊。

 4.沾完面糊的杏鲍菇再沾面包糠,放置待用。

 5.珐琅锅预热后,倒少量的`油,将裹面包糠的杏鲍菇放入,炸至两面金黄捞出即可。

 6.根据个人的口味,可以在炸好的杏鲍菇上撒入椒盐调味。

 杏鲍菇的家常做法 4

 材料:

 杏鲍菇,油,蚝油,小葱,蒜,料酒,白糖等

 步骤:

 1.杏鲍菇洗净后沥干水分

 2.用波浪刀切成0.5左右的厚片

 3.备好蒜末,葱花,蚝油

 4.热锅倒油

 5.温油把杏鲍菇片煎成两面微黄

 6.把葱花,蒜末倒入爆出香味

 7.翻炒均匀后烹入料酒

 8.倒入蚝油翻炒均匀

 9.加入白糖翻炒均匀后熄火出锅

 10.盛入碗中撒上葱花即可

 杏鲍菇的家常做法 5

 食材准备

 杏鲍菇、姜、香葱、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐。

 做法步骤

 1、原料

 2、姜切丝,干辣椒切丝,蒜拍碎辗一下;

 3、杏鲍菇用手先掰盛四瓣,然后撕成丝。木耳切丝;

 4、青椒切丝;

 5、锅中倒一点油,把姜蒜干辣椒,炒一下;

 6、下入蘑菇[1] 和木耳,炒软,放盐,胡椒粉,和少许蚝油调味;

 7、放入青椒炒断生;

 8、出锅放点鸡精香油提味即可。

 
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