前言
玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用
材料
主料：玉米珍3把、红糖3勺；
辅料：油适量、盐适量
红糖玉米珍
1
准备红糖
2
红糖用开水冲化备用
3
玉米珍用温水洗净浸泡20分钟（这样可以减少制作时间）
4
电饭锅添水烧开后倒入玉米珍，煮20分钟
5
粘稠了，倒入红糖水
6
搅拌
7
继续煮3分钟
8
可以吃了哦
小贴士
红糖要用开水化成糖水再倒进锅里，不要直接到入红糖
红糖不能煮太久，不然会发酸
玉米珍用温水浸泡可以节约制作时间
包谷珍糊汤面的做法步骤图，怎么做好吃
玉米薏米粥是朋友当初介绍给我的一款美食，因为它有去湿气、美白祛痘的效果，所以朋友将它推荐给我，但是做出来的味道总是差强人意，所以我就从网上了解了很多关于玉米薏米粥的做法，经过试验后选择了几种比较简单味道也好的方法，今天就分享给大家。
做法一：
薏米是调理心脏的佳品，**的玉米是补脾益心的功效，红豆清心养神，健脾益肾的作用搭配在一起，是补心的最好搭档。我独爱这样的杂粮粥，感到即营养又好吃，何乐而不为呢？
食材
主料玉米碴子150g薏米仁150g辅料红豆适量糯米适量
步骤
1.黄的是玉米 红的是红豆 白的是糯米 剩下的就是薏米仁
2.用水洗净 清水泡上
3.泡了一夜的米
4.放入电高压锅中 放入适量的清水
5.选择煮粥档
6.煮好的粥粥
7.可放入适量的蜂蜜或冰糖 也可不放
小贴士
薏仁玉米 红豆较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
做法二：
玉米薏米粥的功效：薏仁，又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿的极好功效，而且还具有相当强的美容作用。是居家生活得谷中珍品。玉米薏仁粥适合精神不济，湿热，以及常感倦怠的人群。
主要材料
精选薏仁米，与玉米粒(碾碎的)适量。
做法
1、先将薏仁在清水中浸泡一到两个小时左右;
2、然后往锅内加玉米渣，放适量的清水;
3、水沸后改小火熬至粥稠即可关火。
上面介绍了两种玉米薏米粥的做法，做法都是非常简单的，而且做出来的玉米薏米粥味道非常正宗好喝，大家如果之前做的玉米薏米粥口感不理想的话，有可能是步骤稍有偏差，那就不妨试试我的这两种方法，而且还可以根据自己的喜好添加一些红豆黑豆等，味道也是很棒的。
用料
玉米珍
面条，干面条，或者外面买的压好的面条都可以 个
西红柿 一个
酸菜，外面买的也可以，但是自己在家做的很好吃
蒜苗，葱
黄豆芽
菠菜或者青菜都可以
包谷珍糊汤面的做法
先贴好西红柿贴小块，喜欢吃蒜可以放点蒜末也可以包谷珍糊汤面的做法 步骤1
自己泡的酸菜，用的是芹菜叶子和白菜，小芹菜白萝卜丝都可以泡酸菜包谷珍糊汤面的做法 步骤2
油热后放入切好的葱蒜苗和西红柿，在放入酸菜，只需放入盐和十三香就可以包谷珍糊汤面的做法 步骤3
熬玉米粥稀一点就可以，水开后放入玉米珍在放点碱面，这样熬出来的香而且容易熟要多搅拌，小心粘锅包谷珍糊汤面的做法 步骤4
熬15分钟左右就可以下面条，我今天用的干面条，干面条多煮会，要多搅拌容易粘锅包谷珍糊汤面的做法 步骤5
面条熟后放入菠菜，最后把之前炒好的西红柿和酸菜一起倒入锅中，搅拌均匀就可以了，我今天没买黄豆芽就没放，外面买的黄豆芽最好开水煮一下在放进去包谷珍糊汤面的做法 步骤6
