炖猪心汤的做法

核心提示炖猪心汤的做法如下:主料:白萝卜1个、猪心1个、猪肉皮200克。辅料:盐适量、姜10克、花椒粒5个。1、把猪心一切两半,除去里面的淤血块,清水反复冲洗。猪肉洗净切小块,猪肉最好肥肉多比较好,这样炖出来比较香浓,姜切薄片,把猪心和猪肉凉水下锅

炖猪心汤的做法如下:

主料:白萝卜1个、猪心1个、猪肉皮200克。

辅料:盐适量、姜10克、花椒粒5个。

1、把猪心一切两半,除去里面的淤血块,清水反复冲洗。猪肉洗净切小块,猪肉最好肥肉多比较好,这样炖出来比较香浓,姜切薄片,把猪心和猪肉凉水下锅。

2、煮开以后捞起来洗洗,切小块。

3、白萝卜洗净切块,不要切的太大了,这样比较入味。

4、把猪心和猪肉皮、白萝卜、姜、臻米放进压力锅里。

5、加入清水、花椒粒,蒸1个小时。

6、出锅加盐调味。

7、搅拌均匀,炖猪心汤即可制作完成。

食材:猪心,桂圆肉,莲子,油,盐,姜。

把猪心冲洗干净,切成薄片,再放入清水中浸泡去掉血,捞出洗干净。把莲子放入清水中浸泡透,去掉莲芯,洗干净,把姜切片。在锅里放入适量清水,放入莲子和桂圆肉,大火煮开,再放入姜,继续煮五分钟,然后放入猪心煮两分钟即可,最后,滴入香油,加盐和鸡精调味即可。

营养价值:这款莲子猪心汤是秋季滋补靓汤的,莲子猪心汤是一道广东省的传统药膳,以莲子为制作主料。本汤是健脾养心之常用品。汤中猪心性味甘咸平,有补血养心安神的作用。

把猪肚翻面过来,把有粘液的那面翻出来,放入面粉和盐,不停地揉搓,再用水清洗干净。在锅里放水烧开,把猪肚翻回正面,放入锅里,加料酒、姜和醋,焯水二分钟,捞出放凉,然后刮掉表面的油脂。把猪肚洗干净,切成丝,把莲子浸泡软,去掉莲芯,白果去掉外壳和黄衣,洗干净备用。把猪肚、白果和莲子放入高压锅里,加入适量清水,放入盐,煮开,再继续煮半小时。然后把汤倒出小锅,放入姜和枸杞,大火煮开即可。

 
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