美味诱人,荤素搭配营养好,做法简单易学,解馋下饭的家常菜有哪些?

核心提示嫩豆腐花原材料:水豆腐、生抽酱油、油辣子、蒜、葱、香、芝麻油、熟花生米、蒜香青豆作法:1、蒜切碎,葱切碎,香莱剁碎,花生仁捣烂。2、做调料汁:碗里添加花生仁碎、油辣子、生抽酱油、葱段、蒜泥、芝麻油、香莱碎调均匀,做成调料汁。3、水豆腐自来水

嫩豆腐花

原材料:水豆腐、生抽酱油、油辣子、蒜、葱、香、芝麻油、熟花生米、蒜香青豆作法:1、蒜切碎,葱切碎,香莱剁碎,花生仁捣烂。2、做调料汁:碗里添加花生仁碎、油辣子、生抽酱油、葱段、蒜泥、芝麻油、香莱碎调均匀,做成调料汁。3、水豆腐自来水煮透后,捞起来放进碗里。4、淋上调料汁,上洒蒜香青豆就可以。熘豆腐做法:1.豆腐切块;2.用食盐水焯一下,捞起来放凉水里;3.葱姜蒜剁碎,辣椒干剁碎;4.皈依抽和耗油,后放盐和糖,放进冷水调酱预留;5.锅里加点油,炒豆腐放进调料汁,倒进芡粉,放进芝麻油起锅。

油焖冬瓜

原材料:东瓜姜酱油做法:1.冬瓜去皮去瓤切割成25px厚为的块状预备,生姜沫;2.锅中放比烧菜略微多一点点油,烧开后扔生姜沫炸香3.倒进东瓜块煸炒一分钟,改中火满炒2min4.放水,盐,味精,生抽再文火焖至东瓜软烂就可以.

青瓜炒猪肝

原材料:青瓜200克。辅材:牛肝100克红萝卜75克。米酒10克生抽5克盐4克鸡精2克白糖3克小葱10克蒜头10克姜10克木薯淀粉(扁豆)15克豆油70克。作法:1、将青瓜、红萝卜各自清洗,均切割成象眼片。2、将牛肝清洗,切成片,用食盐1克,水淀粉15克(木薯淀粉10克放水)抓匀退浆,入四成滚油中滑透倒进漏勺,沥除油。3、锅中给油25克,放进葱(切碎)、姜(切碎)、蒜(切碎)末炝锅,烹入米酒,放进青瓜、红萝卜略炒,加食盐、生抽、白砂糖、骨汤、猪肝炒开,加鸡精,用水淀粉10克(木薯淀粉5克放水)勾欠,起锅摆盘既成。

猪耳朵的做法

辣椒炒猪耳朵

卤熟猪耳1/2只(250克)、姜片5片、蒜片10片、青红椒各1个切丝。

调味料:生抽1又1/2大匙、料酒1大匙、特细辣椒粉1/2茶匙、砂糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙。

准备工作:卤好的猪耳切成薄片,姜,大蒜切片,青红椒切细丝。

制作方法:

锅内冷油,放入蒜片,姜片略爆后,放入猪耳翻炒。

加入料酒,生抽,砂糖,辣椒粉翻炒至均匀上色。

加入青红椒丝炒至断生即可。

制作小贴士:

1.猪耳事先有卤过,有咸味的因此不需要再放盐了。

1、猪耳朵务必仔细的清洗干净哦。

2、花雕是必不可少的,加入和花雕会香很多。

3、糖有调节口感的左右,也不能缺少。

4、耳朵尽量切薄些,容易入味。

酱烧猪耳

宝爸最喜欢这个菜,所以每次都是他清理干净我来下厨,是很好的下酒菜。

酱烧猪耳的用料

猪耳朵1个 尖椒2个

蒜末适量 姜末适量

酱油1.5瓷勺 蚝油1瓷勺

辣椒酱半瓷勺 料酒1瓷勺

胡椒粉1量勺 水1/2碗

酱烧猪耳的做法

步骤1

猪耳朵洗净放锅里水没过煮开三分钟,捞出冲干净,放凉切片哦,切的越薄口感越好

步骤2

全部切好啦,把青椒也切成薄段,这时就可以中火热锅,放入适量的花生油,爆香蒜末姜末

步骤3

把猪耳放入锅内翻炒,大概一分钟后就可以往里倒入料酒了,继续翻炒

步骤4

五分钟后,边可边翻炒边依次加入酱油,耗油,胡椒粉,辣椒酱,翻炒至上色均匀,这时倒入半碗水盖上盖子焖五分钟至水分剩1/3.猪耳带肥的肉稍出油变干的时候就可以下尖椒

步骤5

下尖椒翻炒两分钟加盐调味就可以出锅啦

步骤6

成品图

酱烧猪耳的烹饪技巧

买猪耳朵的时候一定要让师傅帮你用火烧过才干净香一些哦

 
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