香菇胡萝卜鸡肉焖饭怎么做如何

核心提示主料鸡大腿1个(约160g) 香菇4朵 胡萝卜一根(约100g) 大米150g 藜麦50g 葱花 姜末 盐适量 淀粉 色拉油10ml 香菇胡萝卜鸡肉焖饭的做法步骤1. 香菇、胡萝卜洗净,切块。2. 鸡

主料

鸡大腿1个(约160g)

香菇4朵

胡萝卜一根(约100g)

大米150g

藜麦50g

葱花

姜末

盐适量

淀粉

色拉油10ml

香菇胡萝卜鸡肉焖饭的做法步骤

1. 香菇、胡萝卜洗净,切块。

2. 鸡大腿去骨,去皮(我个人不喜欢鸡皮,所以每次会去掉),切成丁状,淀粉拌匀。

3. 大米和藜麦洗净,控水待用。

4. 电饭煲按下“煮饭”键,2分钟后,翻入色拉油,加入姜末翻炒,盖上电饭煲焖2分钟。

5. 倒入鸡腿肉,翻炒一下。

6. 加入胡萝卜和香菇,继续翻炒,合盖,继续焖2分钟。

7. 放入洗好的大米和藜麦。加水,水刚刚淹过菜即可。合盖。按下煮饭键,煮好后,记得保温键再焖十分钟。

8. 煮好后,装碗,拍照,搞定。

 
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