用料 ?
茄子 个

尖椒 个
淀粉 勺
酱油 勺
料酒 勺
盐 克
糖 克
生抽 勺
蚝油 勺
鸡精 勺
蒜 瓣
十三香 勺
清水 克
葱 根
猪肉
蛋清 1个
肉段烧茄子!东北菜的精髓:黢黑、稀neng、胶黏、齁咸、好吃的做法 ?
猪肉切成小块,用蛋清湿淀粉少量油混合挂糊,如图即可。做肉段不要用精瘦肉,带点筋带点肥肉最好吃。
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茄子?切块放点干淀粉,这样炸的时候不会太多油。茄子皮里含有少见的维生素K,所以我一般不去茄子皮。
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炸肉段和茄子块。需要炸两次更酥香。火候自己掌握。尤其二次复炸时油温要高一些。炸茄子时油温必须也要高些,炸十几秒钟即可。
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炸肉段时进行调料汁,生抽老抽耗油盐味精糖,再放一丢丢老醋,淀粉,水和蒜末。做茄子出锅放蒜末是灵魂。调料汁里的各种调料的用量自己随意吧,我都是屏感觉
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锅里放油,葱姜蒜十三香炝锅,放入辣椒翻炒几下,再放入调料汁,烧至粘稠(要不停的翻动啊),倒入茄子和肉段,翻锅几次料汁均匀包裹菜品后即可出锅装盘。
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主料
牛心菜

170克
猪肉片
75克
茄子
95克
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
1.食材:牛心菜、肉片、茄子(已清洗切开)
2.将牛心菜撕开清洗一下,捞出待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
4.锅内留适量的底油,下入肉片翻炒翻炒。
5.随后,加适量的料酒。
6.加适量的生抽。
7.翻炒一下。
8.接着,合入清洗好的牛心菜,加适量的清水。
9.翻炒翻炒至熟。

10.然后,合入炸好的茄子翻炒一下。
11.最后,加适量的盐。
12.加适量的味精。
13.调味炒匀,即可。


