“生活不止眼前的柴米油盐酱醋茶，还有诗和远方的田野。”还好我们生活在大连这个有山有海，有春天的地方，不爬山，辜负了这个城市，也辜负了春光。大连哪些好玩的山，你知道吗下面是我为您整理大连附近爬山好去处，希望对您有所帮助!
大连附近爬山好去处
1、旅顺老铁山 海拔4656米
老铁山角，位于辽东半岛最南端，延伸黄海和渤海之中，与山东庙岛群岛隔海相望。
"老铁山头入海深，黄海渤海自此分;西去急流如云海，南来薄雾应风生。"这首诗形象地描绘出了黄渤海分界线观景区的壮观景象。
旅顺口的老铁山鸟栈，被世人称为世界奇观，每年春秋季节有200多种几千万只候鸟迁徒此地。从老铁山过路的鸟到底有多少种至今还是个未能彻底解决的谜。
门票信息：20元
交通信息：市内乘客车 — 旅顺汽车站— 乘18路、19路到老铁山
旅顺老铁山 海拔4656米
2、大黑山 海拔6631米
大黑山被誉为辽南第一山，原称大赫山、大和尚山、老虎山。是大连古文化的发祥地，集自然景观、人文景观于一身，被批准为国家AAA级景区、国家森林公园和国家地质公园，同时佛、道、儒三教合一，是辽东地区著名的宗教圣地，辽宁省文物保护单位，也是海滨城市登山旅游经典路线。大黑山山石古老，岩层从上到下是由三部分组成的：山上的是属于8亿年到6亿年前震旦纪的石英岩，构成了巍峨险峻的大黑山主峰。与山下以及周围平原之间的地层年龄相差了数亿年和千万年。
门票信息：20元
交通信息：1、从大连火车站的站北广场乘坐轻轨在开发区站下，转乘4路公交汽车到杏林小区下车，徒步即可到达。
2、从金州乘坐105路支线在杏花里站下车，步行即可到达。
大黑山 海拔6631米
3、东屏山 海拔340米
东屏山位于瓦房店太阳街道，俯瞰整个东屏山犹如一只朝天仰望的海龟，情趣盎然;远观有如屏障，且处于古复州城的东面，故名东屏山。青山、蓝天、褐石、悬崖、林地、草场是东屏山的风光特色。
东屏山最为著名的就是石英岩质石林。在一片柞树林包围之中，上万块石柱成片竖立着，蔚为壮观。石柱平均高度20米左右，在台地边缘形成陡峭的岩崖。
交通信息：从大连上沈海高速公路，出瓦房店站左转。
东屏山 海拔340米
4、西屏山 海拔200余米
西屏山位于瓦房店市驼山乡骆驼山海滨森林公园，拥有辽宁沿海最大的万亩樟子松林海，以及多达100多处的人文景观和自然景观100多处。
西屏山四周悬崖林立，山顶的平台地，覆盖大片天然草坪， 除了著名的古复州八景之一“西屏晓月”，还有古马圈、西屏石林、九眼龙泉、响水洞、平山顶、石城、古井、宝林寺遗址、和尚墓遗址、胡仙洞、母石坡、壶天洞、佛手柱等景观、景点。
交通信息：沿沈海高速北行，老虎屯站出站左拐进入城八线，行驶5公里左右右转进入黑大线，按路标进入驼山乡。
西屏山 海拔200余米
5、龙潭山 南峰海拔318米 北峰海拔418米
龙潭山有南北两峰，南峰坡缓林茂，遮天蔽日。北峰悬崖峭壁，怪石嵯峨，高不可攀。两峰巍然挺立，紧相对峙，成为山城的自然屏障。北峰西侧还有一峰，虽略低，却威武壮观，如同山城后盾。
两峰之间有一水潭，终年不涸，长55米，宽25米，潭水久旱不涸，久雨不溢，深不可测，堪称一奇，著名的“复州八景”之一“龙潭灵异”，说的就是这个水潭。
交通信息：沿沈海高速公路北行至瓦房店南出站左转进入瓦交线 ，穿过瓦房店市区后进入盖亮线，进得利寺境内。
龙潭山 南峰海拔318米 北峰海拔418米
6、巍霸山 海拔460米
巍霸山城位于普兰店星台镇葡萄沟村的山坳之中，古城三面环山，一条小路从山脚直通山上。半山一处雄伟的城墙将人带入千年前的山城。据史料记载，巍霸山城始建于东汉光武时期，初为高句丽所筑，山城是辽南地区迄今保存最完整的一座千年古城遗址。
巍霸山城清泉寺，俗称吴姑城，是国家省重点文物保护单位。这里风光旖旎、山色秀丽，堪称“辽南第一刹”。是目前是辽南地区保存最完整的古刹，风景区内奇石嶙峋，古木参天，幽深旷远，古刹钟声梵音入耳。
交通信息：沈海高速----过海湾北皮炮互通皮口方向---兴隆堡下道兴唐线安波方向---莲山街道---星台镇方向。
巍霸山 海拔460米
7、老帽山景区 主峰海拔848米
老帽山位于大连市北部山区普兰店同益乡境内，其主峰海拔848米，山势挺拔，气势磅礴，登上峰顶如履云端，环顾四野，云海连天，素有辽南“第一峰”之美誉。
老帽山有奇花异草20余种，核桃、榛子、山里红，狍子、獾、狸、野兔等走兽出没山林;国家一级保护动物—北小鲵游动在水湾溪流中。
门票信息：50元
交通信息：沈海高速 — 过海湾北皮炮互通皮口方向 — 兴隆堡下 道兴唐线安波方向— 同益乡帽山景区。
老帽山景区 主峰海拔848米
8、步云山 海拔1130米
步云山属于千山山脉余脉，位于庄河市步云山乡高峰村。因为峰顶常有云雾弥漫，被称之为“步雾山”，后来人们将“雾”衍化成“云”，这里山势险峻，层峦叠障，怪石嶙峋，千姿百态。
山上林木茂密，景观奇特。山上景观“天意石坡”，一整面山体全部由巨石堆砌。大叶沟的景观“冰育荷叶”，即使在烈日炎炎的夏日，如大如锅盖的山荷叶下仍有不化的冰凌，是步云山一大奇观，仍为当今科学之谜。
交通信息：从丹大高速转到庄盖高速，步云山站下。从大连后盐入口到步云山出口约需15—2小时。
步云山 海拔1130米
9、歇马山 主峰海拔7071米
歇马山沟谷幽深，植被茂盛，森林覆盖率达到95%以上。因为未被开发，当地乡民十分质朴，热情待客;歇马山雄伟险峻，特点是石头、巨大的粗犷荒蛮质朴的石头非常多。
四月的杜鹃花漫山遍野，争妍斗艳;六月国家濒危植物，又称活化石的天女木兰争先开放，香气扑鼻，歇马山是目前我国低纬度地区最大的天女木兰生长基地。
交通信息：从丹大高速庄河东站下，继续北行。
歇马山 主峰海拔7071米
10、天门山 主峰海拔926米
天门山国家森林公园：为国家AAAA级旅游景区。地处庄河市以北66公里，距大连市220公里，由蕴奇山、转湘湖、旷峪、天门山、大河沿五个景区组成。
天门山国家森林公园：为国家AAAA级旅游景区。地处庄河市以北66公里，距大连市220公里，由蕴奇山、转湘湖、旷峪、天门山、大河沿五个景区组成。
交通信息：大连市内—庄河—仙人洞镇—天门山。
天门山 主峰海拔926米
11、棒棰岛北山
喜欢亲海的可以去棒棰岛北山。推荐理由：一是体力要求低，除了公路，山中都修了高等级的健身步道。二是环境好，海边有一块很平的大石头，坐在那里野餐或躺在上面晒太阳都很惬意。那里的山野菜也不少，可以顺便采一些。
交通信息：乘坐703路或404路公交车在山屏街站下车，而后往棒棰岛宾馆方向走，到了棒棰岛宾馆前沿滨海路向北走，到了大蚂蚁雕塑前右转上山林健身步道，走到头就是。
棒棰岛北山
12、大连西郊国家森林公园 主峰海拔3232米
大连西郊国家森林公园山地相对高差多在200m以下。山势总体和缓，接近山顶处偶有峭壁。整个山体浑圆和缓，风化壳发育，上覆各类植物，偶有基岩出露。
西郊国家森林公园有山有水，风景秀丽，尤其是几处断崖上的杜鹃花开放的如红霞落地，美。
交通信息：乘坐716路在张辛路站下车就不远了。
大连西郊国家森林公园 主峰海拔3232米
13、旅顺对庄沟的南山
对庄沟的南山有大连市最大的一株野生山丁子树。它在秋季满树红浆果映红半条山沟。现在虽然刚吐嫩芽，但去年的陈果还挂着一些，看看也能想象到秋季时的风采。
爬上山顶还可以俯瞰黄渤海分界线，这样的世界景观值得一看。不过这里的山路较为陡峭，体力差的就别去冒险了。
交通信息：在大连站北乘坐去旅顺的公交车，然后在旅顺换乘19路、14路抵达。
旅顺对庄沟的南山
14、秀月峰 海拔2143米
秀月峰景区位于大连海滨风景区中部东端，老虎滩景区西侧，南与燕窝岭景区相邻，北靠岭前居民区，距市中心6公里，面积519平方公里。
景区内有9个山峰组成的丘陵山地，主峰秀月峰海拔2143米，登上秀月峰可远眺大海，又可一览城区景观。每逢春天，这里山花烂漫，是享受山林野趣的郊游胜地。
门票信息：20元
交通信息：乘2、4、403、404路公交可达。
秀月峰 海拔2143米
15、莲花山 主峰海拔2596米
莲花山的主峰在西山揽胜，是欣赏大连风光的第一制高点。眺望东北可见大连港、大连湾、金州湾;俯视西南，星海湾风光尽收眼底;放眼东南，付家庄海滨及跨海大桥历历在目;目视前方，海滨公路东西蜿蜒，海岛散落大海之中。
交通信息：乘5路、702路、541路公交车终点站下车。
莲花山 主峰海拔2596米
16、小黑山 海拔469米
小黑山是金州境内登沙河、青云河、龙口河等诸多河流的发源地。新修的登山步道依山而建，一侧是陡峭的悬崖，另一侧是清澈湛蓝的潺潺流水，不知不觉间转入幽深的山谷、攀石阶、过栈道。
北坡的杜鹃花盛开时节，似红云，如彩霞，争奇斗艳，美不胜收。临近主峰，有一小庙藏于山崖之下，真可谓深山古寺。东沟村的满族风情一条街有农家五坊(即油坊、酒坊、粉坊、磨坊、豆腐坊)、卖场、民俗展厅等特色景观。
交通信息：1、从大连火车站的站北广场乘坐轻轨在开发区站下，转乘4路公交汽车到杏林小区下车，徒步即可到达。
2、从金州乘坐105路支线在杏花里站下车，步行即可到达。
小黑山 海拔469米
整理到这里，我有点晕了!
我们不仅要知道爬山好去处，还要知道爬山的注意事项和要领……
爬山注意事项
(1)体质孱弱或病后初愈，以及患有心血管病(如血压较高，冠状动脉有供血障碍而代偿功能较差)、头晕、胸闷、心悸的老年人均不宜参加爬山活动。
(2)爬山活动前，需勘察(或查询)地形、地貌，了解山地结构和高度，探明险要地段，山岩和草木丛生地区。
(3)山地如夹杂沙土、碎石、浮石和生长灌木等野藤植物，攀登时不可乱抓不牢固的草根或树枝。攀爬如不慎摔倒，宜面向草坡趴下作自我保护。
(4)登山途中出现气喘、不可勉强登进，可在原地停歇，并作10~12次深呼吸，直至呼吸恢复均匀后，再慢速前进。
(5)鞋要合脚(胶鞋和旅游鞋为好)，不能穿高跟鞋，衣服要宽松(运动服和休闲服为好);
随身要带一些水或饮料，以免山上没有水;天气不好时最好不要去爬山，以免发生危险;爬山时身体前倾，但腰、背要挺直，避免形成驼背、弯腰姿势。下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险;
爬山要领
(1)登向山坡时，上体前上倾，弯腰屈腹，稳步踏地前进。攀越岩石区要踏稳平整的岩块，攀爬陡坡岩石要抓稳有棱角支点的起伏处。学会两手攀握，一脚踏地和两脚撑地，一手攀登向上攀进的组合动作。
(2)登山途中遇到路障的排除方法:①通过杂草地区采用高草拨分，低草踏压，藤草迈跨的方法前进。②穿过灌木丛区时，两眼环视，谨防头部被树枝钩扎。③越过山涧、水溪时，涉水步速缓慢，身体重心宜偏低。
(3)下山时，上体微微凸腹屈膝，重心稍向后移，步速宜缓慢，步幅小而稳妥。
大连市有什么好玩的地方？
五彩雪花扇贝、焖子、清蒸灯笼鲍鱼等。
五彩雪花扇贝：主料是新鲜活扇贝和蛋清，配料是青豆、葱、料酒、酱油和味精。由蛋清制作的像银白色的雪花镶嵌着颗颗犹如珍珠的扇贝，周围用时令菜叶、胡萝卜、辣椒等摆成图案做装饰，不但好看，而且还特别爽口。
焖子：由地瓜粉熬制的凉粉做成，把大块的凉粉放在平底铁锅里，放少量油，用铲子把它压成小碎块，小火慢煎，把外面煎焦了，出锅后淋上炒好的虾段、海螺片等海鲜再加入蒜泥、芝麻酱、酱油、醋、等调料即可。
清蒸灯笼鲍鱼：带壳的活鲍鱼，切成灯笼形状，放入原壳，用葱、姜、盐、味精等做调料，上屉蒸7分钟即成。这道菜用筷子提起来像灯笼，放在彩盘上，又像一枝大菊花，吃时再浇上汁液，味道很独特。
大连有哪些地方好玩儿？
大连旅游景点有哪些地方好玩如下：
1、金石滩。
金石滩是最具当地的风土人情的地方，在金海滩亲海游基地登上渔船后可以去喂一喂海鸥，还可以去海面的水域上挑一些扇贝，把养殖的扇贝交到鱼排处，体验一把海钓后再享受扇贝的美味。不仅如此，这里还有很多令人大开眼界的景观，震旦纪、寒武纪的地质地貌、沉积岩石、古生物化石形成了近百景点，各种海蚀岸、海蚀洞、海蚀柱，千姿百态。
2、富国公园。富国公园最值得去看的是夜晚的景色，来到这里的游客们都会来找找属于自己的灯火，希望也有一盏属于自己的灯火，作为这座城市的就算是微光，也要尽自己一份力量。看着万家灯火闪闪，真的很美。
瓦房店 都有哪些好玩的地方？
温泉游、滑雪游、嬉水游、室内游、购物游在这个冬天，大连旅游市场备下了丰富的旅游“菜品”，结合最新的冬季旅游资源，市旅游局特别设计了冬季旅游菜单和冬季旅游推荐线路，方便游客融入到冬日旅游热情中。 x0dx0d旅游菜单 x0dx0d1、温泉之旅 x0dx0d安波温泉、龙门汤温泉、成园温泉山庄、旅顺老铁山温泉、凯伦温泉俱乐部、庄河步云山温泉。 x0dx0d2、滑雪之旅 x0dx0d林海滑雪场、安波滑雪场、铭湖滑雪场 x0dx0d3、 “优惠购物”之旅 x0dx0d青泥洼商业城、天津街步行街、西安路商业街、友谊商城、天兴罗斯福国际中心、沃尔玛、家乐福、胜利广场、大连中国旅游品工艺品市场、大连古玩城、大连双兴工艺品市场、大连温州城商品交易市场等各大商场均有不同程度打折优惠。 x0dx0d4、康复理疗之旅 x0dx0d北京同仁堂大连医馆、大连神谷中医理疗医院、金石滩康复理疗医院、大连中医国际康复中心 x0dx0d5、文化之旅 x0dx0d历史文化景观——营城子汉墓博物馆、旅顺东鸡冠山北堡垒、203高地、旅顺日俄监狱旧址、旅顺博物馆、普兰店吴姑城 x0dx0d海洋文化景观——老虎滩极地海洋动物馆、珊瑚馆、圣亚海洋世界、大连贝壳博物馆、大连自然博物馆 x0d x0d宗教文化景观——横山寺、观音阁、朝阳寺 x0dx0d社会文化景观——大连现代博物馆、大连艺术展览馆、大连建筑艺术博物馆、金石蜡像馆、金石滩奇石馆、中华武馆、金石滩毛主席纪念章馆、世界和平公园 x0dx0d6、体育健身之旅 x0dx0d实德训练基地、马家军训练基地、女骑警训练基地、金石滩马术俱乐部 x0dx0d冬泳——付家庄、金石滩国宾浴场、棒棰岛、星海湾 x0dx0d水上运动——水上人间、海帝大世界、阿尔滨九华嬉水乐园 x0dx0d登山徒步——大黑山、老帽山、金龙寺森林公园、冰峪沟、滨海路 x0d x0d自行车——星海广场自行车 x0dx0d高尔夫——劳动公园东门高尔夫训练场、星海高尔夫酒店高尔夫训练场、老虎滩石槽高尔夫练习场 x0dx0d7、海鲜美食之旅 x0dx0d天天渔港、双盛园美食城、万宝海鲜舫、富哥海鲜舫、星海湾台湾顺迈餐饮一条街、旅顺龙王塘海鲜大排档。 x0dx0d8、工业之旅 x0dx0d路明科技发光博物馆、珍奥生命园、大连明清家具博物馆、开发区情感家饰豆画基地、大连港、庄河华丰家具城、长兴酒文化博物馆 x0dx0d9、农业之旅 x0dx0d金州石河现代农业园、金州金科生态园艺场、普兰店大刘家大樱桃园 x0dx0d10、烟花爆竹迎春会（农历正月初二至正月十五） x0dx0d活动期间将举办大型焰火表演，安排游客燃放，让广大游客充分体会“放爆竹，迎新春”的喜悦。同时，还将组织丰富多彩的各类活动，让游客充分享受在大连过年的乐趣。 x0dx0d嬉水、温泉、滑雪线路： x0dx0d线路一：极地馆—珊瑚馆—大连市内观光—水上人间嬉水—大连中医国际康复中心 x0dx0d线路二：旅顺日俄战争旧址—旅顺蛇博物馆—旅顺博物馆—老铁山温泉—圣亚海洋世界—大连神谷中医院（康复理疗） x0dx0d线路三：林海滑雪场滑雪—成园温泉山庄—大连明清家具博物馆—北京同仁堂大连医馆（康复理疗） x0dx0d线路四：金石园—金石蜡像馆、奇石馆—金石滩狩猎场—大连珍奥核酸（工业游、购物）—凯伦温泉俱乐部—长兴酒文化博物馆（工业游、购物）—金石滩康复理疗医院 x0dx0d线路五：安波滑雪场滑雪—安波温泉洗浴 x0dx0d线路六：铭湖滑雪场—龙门汤温泉 x0dx0d线路七：普兰店大刘家大樱桃园（反季大樱桃购物）—庄河华丰家具城（工业游）—步云山温泉
永丰大厦
位于瓦房店市福州镇，始建于辽代。 为八角形十三层密檐砖塔，高27米。 分为塔基、塔身、塔顶三部分。 两侧各有一佛龛，龛高约2米，宽1米，深04米。 塔西侧有永丰寺，塔亦因寺而得名。 每当夕阳西下，四周云雾缭绕，山峦一片漆黑，但塔顶却有些红如红，堪称奇观。 该塔建筑结构独特，是大连仅存的辽塔。 2003年被省政府公布为辽宁省重点文物保护单位。
长兴岛
是继台湾、海南、崇明、舟山之后的中国第五大岛。 它位于瓦房店市西部的渤海之滨，由两座桥梁与大陆相连。 长兴岛旅游度假区是集观光、娱乐、休闲、运动为一体的旅游度假区。
岛上四大天然海水浴场是辽南地区著名的避暑胜地。 横山海拔3287米，位于渤海之滨。 “横山远眺”和“龙口甘泉”是“福州八景”之一（福州是瓦房店市的别称）。 万米长城在南海岸开辟了25平方公里的原始林地。 这里建有大连深港国际狩猎俱乐部，是您休闲狩猎的好去处。 游艇俱乐部、海钓场所、赛马场、飞行俱乐部等体育、健康和娱乐项目吸引了来自世界各地的游客。 长兴岛大桥雄伟壮观，风力发电站成为权力的象征，国际绿城风光迷人，名胜古迹与现代人文景观交相辉映。 近百家度假村、别墅及通讯、商务、金融、健康等服务设施日益完善。
仙女浴湾
大连仙鱼湾旅游度假区位于瓦房店市西部仙鱼湾镇。 度假村总体规划面积45平方公里。 主要包括水质优良、沙滩细沙的沐浴美容浴场和素有“海上明珠”之称的情人岛。 , 保存完好的隋阳官堡古城, 观海寺, 辽南最大的十八罗汉寺, 雄伟的情侣雕塑, 栩栩如生的九仙女雕塑, 福州八大奇观之一的“泡莲花” 风”等景点。 仙屿湾素有“东北明珠”之称。
仙峪湾海水浴场滩涂平坦，水质清澈，沙坡平缓，可容纳20万游客。 水中含有人体所需的多种微量元素，对沐浴后的皮肤有一定的消毒杀菌作用。 成年海砂主要为二氧化硅，质地细腻均匀，不含粉状黏土。 特别适合沙浴。 对增强人体血液循环和新陈代谢，治疗关节炎和腰痛有一定的作用。 国家旅游局和辽宁省地质研究所认定，仙鱼湾的沙、水、景不仅独具特色，而且干净的水和沙是全国最好的。 旅游、度假为游乐胜地之一。
