微波炉蒸土豆的做法

核心提示1、首先选择合适的土豆儿,最好选用褐土豆,它的淀粉的含量很高,烤完之后,松软细腻。如果没有褐土豆,就用黄土豆,它的糖分含量也比较高,吃起来比较绵软,紧实。 2、烤之前要把土豆儿清洗干净,确保已经清洗掉顽固的泥土。用硬毛刷洗土豆儿是一个不错的

1、首先选择合适的土豆儿,最好选用褐土豆,它的淀粉的含量很高,烤完之后,松软细腻。如果没有褐土豆,就用黄土豆,它的糖分含量也比较高,吃起来比较绵软,紧实。

2、烤之前要把土豆儿清洗干净,确保已经清洗掉顽固的泥土。用硬毛刷洗土豆儿是一个不错的选择,然后再用干净的纸巾擦干。

3、在土豆皮上刷上一层植物油,比如橄榄油,再撒上一些盐、胡椒,以增加土豆的口味儿。要想使土豆皮比较脆爽的话,就用叉子在土豆上插几个孔,这样在烤制的时候容易让蒸汽散发,不会在微波炉中爆裂。

4、把土豆放入微波炉的盘子里,用湿巾或者保鲜膜包住土豆儿,这样能保持土豆的水分,避免烤完之后缩水干瘪。

5、把盘子放在烤箱中,选定好时间,按土豆的大小和微波炉的火力,选择时间一般8到12分钟即可。先烤五分钟,然后翻面。再烤三到五分钟。如果还没有熟透,再用大火烤一分钟就可食用。

孜然烤土豆③

(烤箱版)

〖主料〗小土豆 (10个)

〖辅料〗孜然粒5g.黄油15g.细盐、胡椒粉、葱花各适量。

〖做法〗准备所需材料、小土豆去皮洗净,在底部切平,然后在土豆正面,切成风琴片,就是片成小片,但底部不要切断、放清水里泡2分钟,捞起沥水,

2、烤盘刷上一层溶化的黄油、放上小土豆、在土豆面上刷一层黄油、将细盐均匀撒在土豆面上。

3、再均匀撒上胡椒粉、烤箱预热200度,放中层上下火烤25分钟。

4、剩余的黄油对上少许水和少许盐调匀,然后取出土豆,刷上一层黄油盐水。

5、再烤15分钟,取出撒上孜然粒再烤10分钟,出炉前撒上葱花即可。

〖小技巧〗皮色发青或发芽的土豆不能吃,以防龙葵素中毒。烤制时间要根据土豆的大小来调整,如果喜欢吃辣的朋友可以撒上辣椒粉

 
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