鱿鱼。瘦肉汤的做法窍门。将鱿鱼洗净。租的小里脊肉。同时改刀。锅放清水。将改完的。鱿鱼。猪肉。放入水中。不要放其他佐料。用慢火炖煮。见汤起白色。放少许盐。这样熬出来的。鱿鱼瘦肉汤。原汁原味。特别有营养。

干鱿鱼煲汤:材料需要鱿鱼干、莲藕、姜、猪骨、绿豆、蜜枣。将干鱿鱼用清水浸泡10分钟、绿豆用清水浸泡。浸泡的同时进行猪骨洗净飞水,然后把洗净的骨或者肉放入沸水锅里中火煮,然后把姜洗净用刀身拍扁、莲藕洗净用或刀柄拍成不规则大块,这些一起放进砂锅内注入适量清水大火煲滚后转文火即可。注意在汤滚后一个小时适量搅动一下,这是为了防止蜜枣会粘锅底。
干煸鱿鱼干:材料需要鱿鱼干丝50克、猪肉50克、绿豆芽50克、酱油10克、素油25克、香油10克、料酒15克、盐2克、猪油20克。先把干鱿鱼泡发切成丝,再把猪肉切成二粗丝、绿豆芽选体长者掐去头尾。起锅放入猪油烧热,在下肉丝,在下酱油、料酒,然后锅洗净下素油烧热放下鱿鱼干丝煽炒,等散软卷曲后放入肉丝、绿豆芽炒熟即可,最后香油淋入出锅。
水煮干鱿鱼:先把干鱿鱼浸泡,泡到发为止,在用高压锅进行烹饪,放入香油、干鱿鱼、料酒、葱姜、鸡精、香菇一起煮20分钟即可。


