八宝莲子羹
原料:[糯米][小枣][青梅][核桃仁][葡萄干][金糕][瓜条][瓜子仁][海棠脯][莲子][白糖][糖桂花] 掌故说明: 北京著名传统风味小吃。八宝莲子粥选用八种北京国脯放在熬好的江米粥之上,五颜六色,清凉甜润,软糯爽口,八种果料色彩绚丽,味道丰富。

制作方法: 将糯米洗净,放入锅中,加入凉水,用旺火烧沸后改用微火熬成稠状后,盛入几个小碗中晾凉; 干莲子去掉莲子皮,用清水漂洗,切掉两端,去掉莲子心,放入凉水中,上笼蒸半小时即熟; 核桃仁用开水泡后,去黄皮,切成小块,小枣用温水浸泡一小时,洗净后上笼蒸半小时后,与其它果料和莲子一起放在糯米粥上,浇上糖桂花汁,放入冰箱中冷却; 取白糖加水,用微火熬成糖汁,也放冰箱中冷却;食用时,将糖汁浇在八宝粥上即成。
主料
桂圆
8颗
莲子
10颗
红小豆
20克
绿豆
20克
薏米
20克
紫米
20克
大米

30克
小米
20克
辅料
冰糖
适量
步骤
1.准备好食材
2.红小豆、薏米、紫米泡透,清洗干净
3.桂圆去皮
4.大米、小米、绿豆、莲子,淘洗干净
5.先将薏米、红小豆、紫米,倒入砂锅,添适量清水,大火烧开,小火慢煮30分钟

6.再倒入剩余的材料
7.放入冰糖,继续煮至粥粘稠
8.熬好了
9.可以喝了


