南宁 市有多少家健身俱乐部只是一个数字问题，对于想健身的你来说意义不大。我是南宁一家健身会所的老师，还是和你说说如何挑选一家合适的健身会所吧。 首先，你有多少时间用来健身，时间段、时间长短决定了健身俱乐部的挑选范围。如果时间非常短，应该挑选离工作单位、居住地点较近的健身俱乐部；如果时间充裕，可以挑选最令你满意的健身俱乐部，距离作为次要因素。一般来说，一个星期锻炼两次或者三次是一个正常的频率，办了卡不是要自己每天都去，而是在自己时间允许的时候抽空去，所以要以开放的心态去健身。对于那些斤斤计较，纠结不能每天都去健身就觉得办健身卡吃亏的人，还是选择早上在小区或者南湖跑吧。 其次，健身需要有良好的氛围和齐全的设备，选择参观的时间，最好是晚上人多的时候去。普通的便宜的连锁健身会所人太多的话，难以保证有足够的健身器材可以使用。健身设备的数量和种类必须达到能让你大部分时间处于运动状态，不能去了那里却干坐着等健身设备空出来。通常，许多非常便宜的低端健身房都是爆满状态，一部器械几个人排队者使用，上集体课程还得提前去领排队号，如果没领到就得等到下一节课程，而且上课时几十个人挤在一起上，老师根本没法照顾到位，拥挤的健身房很浪费时间，本来你工作就很忙，在把仅有的时间话在排队上，那还不如自己去马路上奔跑。排队健身既浪费时间，又影响心情。只要是廉价的健身会所，毫无例外都会排队健身，因为价格低，人流量肯定就会很大。 然后，一个好的健身俱乐部必须拥有良好的服务态度，优秀的健身指导，和前台服务员、健身指导多交流。健身会所面积有多大，以及会所有都少家连锁店，其实都是噱头而已，服务质量才是最重要的，用事实说话。 。 我推荐你来我们贝特尼斯健身会所，会所的目前是广西唯一一家星级配套的健身会所，也是广西目前唯一一家国家体育总局指定的全区唯一一家全民健身推广中心，这里健身不拥挤，不需要排队使用器械，更不用排队上课，专业度最高，配套齐全，来健身只需带上换的衣服和毛巾就可以了。你可以来这里参观感受下我们会所，到会所请找 海海老师 电话：1-3-7-3-7-1-4-0-6-8-5
南宁五象健身俱乐部
南宁五象健身俱乐部是目前广西规模最大、配置最齐全、设施最完善、课程最丰富的大型健身中心，拥有文化宫五象、教育路五象、东葛路五象、江南五象四家连锁健身会，并为国家级健美操指导员培训基地和广西少儿健美操培训基地。
俱乐部设有健美操训练厅、健美器械训练厅、形体舞蹈训练厅、瑜珈训练厅、并配有游泳池、乒乓球、桌球、棋牌室、桑拿和冷热水浴供学员享用。
馆内开设的健身项目有：器械健身、健美操、健身舞、动感单车、拉丁舞、街舞、民族舞、现代舞、形体训练、芭蕾、瑜珈、跆拳道、太极拳等20多种健身课程。开设有少儿健美操、少儿形体、少儿时尚舞课程。五象少儿健美操队代表广西、南宁参加少儿健美操锦标赛多次荣获冠军。
馆内聘请广西健美、健美操协会副主席、中国健美操协会委员、中国大学生艺术体操、健美操协会裁委会副主任、广西大学健美操队总教练黄梅副教授担任本馆总教练。拥有多次荣获全国健美操锦标赛冠亚军、全国大学生健美操比赛一等奖的广西大学健美操队师生为主组成的全国一流的教练队伍，为您获得理想的健身效果提供了可靠的技术保障。
五象健身俱乐部开设20多种健身课程。并有多间宽敞明亮、环境幽雅，空气清新的训练大厅，还配有更衣室、休息厅、淋浴室以及顶级的健美器械和音响设备等设施。
