料
冬瓜

2500g
辣椒
50g
辅料
色拉油
适量
姜
适量
葱
适量
食盐
适量
酱油
1勺
步骤
1.冬瓜打皮,切片,但是片要稍微厚点;
2.把葱和姜切好,

3.然后热锅,烧油,放入葱和姜煸炒出香味;
4.然后放入冬瓜,翻炒;
5.这时就可以撒上食盐,把冬瓜杀出水,这样就不用放水,吃的是冬瓜的原味;
6.然后在放入一勺酱油上色,继续翻炒
7.翻炒到这种程度的时候就可以盖上锅盖焖了,改中火;
8.大约20分钟后,就变成透明的了,这就熟了,然后把辣椒切成丝,撒上,翻炒一下,稍微焖2分钟,在调下味道,就可以出锅了;
9.这会辣椒还是半生半熟的,比较好吃,喜欢吃生的,直接放进去翻2个个就可以了!
小贴士
焖的时候不要用大火,容易粘锅(我用的是电磁炉),中火焖出来的比较均匀,味道好!
1、冬瓜适量洗净去皮,切成大厚片;
2、姜切细丝;葱切斜段;干红辣椒剪成段;
3、起炒锅,爆香姜丝和红辣椒,小火慢慢煸炒至辣椒呈深红色;
4、下入冬瓜,大火煸炒均匀;
5、加入上海红烧酱油,煸炒均匀;
6、加入适量开水和冰糖,水不要太多,没过冬瓜一半左右即可;

7、翻炒均匀,大火煮开后,转小火,盖上锅盖焖炖至熟;
8、大火收汁,至汤汁略浓稠,点入香油,翻炒均匀;
9、撒上葱花,翻炒均匀;
10、最后加点儿鸡精,关火翻炒均匀即可。忌讳鸡精可以不加,口味重可以加点儿盐。


