材料
主料:小白菜3000g;

辅料:清水适量
自制菜干
1
买回的白菜,用清水稍泡几分钟,这样容易洗掉菜心里夹的沙粒。
2
将所有的白菜,都洗干净,注意不要掰开,这样容易晒制。
3
锅中放入热水煮滚。
4
放入部份蔬菜烫软。
5
烫软的蔬菜夹出洗干净的菜筛里沥水。
6
将蔬菜一条条地放到衣架上,挂在有阳光晒到的阳台上晒制。
7

每天晒制,直到晒干,将菜干小心从衣架上取出,用保鲜袋装好即可。
小贴士
1、晒制菜干前,先查看天气预报,冬天的艳阳天是晒制菜干最好的天气,连续四五在的艳阳天,就可以放心的晒制菜干了。
2、晒制后的菜干,已经丧失水份,所以必定比新鲜的蔬菜要少N倍,一般挑价钱便宜时的蔬菜来晒制,今天我买的蔬菜是一块八。
3、可选择自己喜欢的蔬菜来晒制,比如芥菜,我是最喜欢的,可惜价钱太贵,没买。
干蔬菜怎么做
1.制作时间最好选在秋冬季节,干燥且大太阳的日子;
2.把收好的或买回的菜去头和黄叶,在太阳下晒软(这样菜干才容易晒干),然后放到锅里煮,煮的火候要控制好。假如煮不烂,晒好的菜干煲汤也不烂的;煮的太烂,不好晒。最好是用筷子用柔力戳得进为好;
3.收火,把热水倒掉,立刻把热的菜倒进一个装满冷清水的大盘里(俗称过冷河),然后把菜干上的杂质清洗干净;
4.把冷却了的菜晾干,就可以挂到干净的竹竿上晒了。(晾晒是一定要把叶片展开,否则,菜干会是一团团的,不是一片片的,也很难干,切记!)
5.天气好的话,两三天就可以干了。但,干了那天要晚点收,让它粘些露水,菜干就不会因为太脆而在您捆扎时碎裂。待您捆扎好了后,再到太阳下蒸一下,就可以入袋封存了。
蔬菜干怎么做好吃
1、原料挑选
选择具有丰富肉质的蔬菜品种,脱水前应严格选优去劣,剔除有病虫、腐烂、干瘪部分。以八成成熟度为宜,过熟或不熟的亦应挑出,除瓜类去籽瓤外,其他类型蔬菜可用清水冲洗干净,然后放在阴凉处晾干,但不宜在阳光下曝晒。
2、切削烫漂

将洗干净的原料根据产品要求分别切成片、丝、条等形状。预煮时,因原料不同而异,易煮透的放沸水中焯熟,不易煮透的放沸水中略煮片刻,一般烫漂时间为2~4分钟。叶菜类最好不烫漂处理。
3、冷却沥水
预煮处理后的蔬菜应立即进行冷却(一般采用冷水冲淋),使其迅速降至常温。冷却后,为缩短烘干时间,可用离心机甩水,也可用简易手工方法压沥,待水沥尽后,就可摊开稍加凉晒,以备装盘烘烤。
4、烘干
应根据不同品种确定不同的温度、时间、色泽及烘干时的含水率。烘干一般在烘房内进行。烘房大致有三种:第一种简易烘房,采用逆流鼓风干燥;第二种是用二层双隧道、顺逆流相结合的烘房;第三种是厢式不锈钢热风烘干机,烘干温度范围为65℃—85℃,分不同温度干燥,逐步降温。采用第一、第二种烘房时,将蔬菜均匀地摊放在盘内,然后放到预先设好的烘架上,保持室温50℃左右,同时要不断翻动,使其加快干燥,一般烘干时间为5小时左右。


