一份好吃的蔬菜汤,需要哪些调料呢?

核心提示我相信很多人在我们的日常生活中都喜欢下厨,而有些人也不喜欢下厨。大多数下厨的原因是因为为了自己劳顿的一天,做了一份可口的饭菜。很多人喜欢在自己劳动了一天工作的一天之后,做一桌子美味可口的饭菜来犒劳自己。而作为男方这边更喜欢每天的时候喝汤,很

我相信很多人在我们的日常生活中都喜欢下厨,而有些人也不喜欢下厨。大多数下厨的原因是因为为了自己劳顿的一天,做了一份可口的饭菜。很多人喜欢在自己劳动了一天工作的一天之后,做一桌子美味可口的饭菜来犒劳自己。而作为男方这边更喜欢每天的时候喝汤,很多网友想问如何做一份既美味又好看可口的蔬菜汤呢?

黄瓜

在我看来如果想要做一份非常可口的蔬菜汤,首先必不可少的就是黄瓜。可能很多网友会产生,因为为什么黄瓜能做汤?因为在我们平时吃的饭菜当中,黄瓜经常是作为配菜或者是凉拌黄瓜这种小菜来吃的。但是为什么黄瓜能够做一份蔬菜汤呢?其实是因为黄瓜在做蔬菜汤的时候能将这份汤的味道提鲜。

青菜香菇

一份非常可口的蔬菜汤,最主要的是它的味道够不够鲜,所以加入黄瓜能够使我们的蔬菜汤更鲜。在做蔬菜汤的同时,如果你喜欢其他的蔬菜,配料当然也可以加进去,但是在我看来必不可少的除了黄瓜以外还有一个就是鸡蛋。因为鸡蛋作为汤来说非常的有营养价值。在做的同时我还喜欢假的配菜有胡萝卜。我们要知道,在做胡萝卜当为配菜的时候,需要将胡萝卜切成丁下锅炒一遍,才能在放进汤里面,要不然是没办法激出它里面的维生素的。

五颜六色

然后在配料的时候我还是喜欢加一些香菇,因为香菇对于我们人体来说也有很高的营养价值。除了香菇以外,我们还可以加一些白菜青菜之类的蔬菜,当然也可以加一些木耳,这样的这些蔬菜都富含着非常多的维生素。对于我们人体来说有很高的营养价值,而且当这些配料加进去之后,会出现一碗五颜六色的蔬菜汤。

食材:土豆一个

红薯一个

胡萝卜一根

香菜适量(不喜欢吃香菜的,不建议这样做哦,做了也不吃,岂不是浪费么)

做法步骤如下:

1,红薯,土豆和胡萝卜都擦成丝,你刀工好的话,不介意直接切丝哈。然后,加入米饭碗三分之一的熟油。(因为我选用的红薯,土豆和胡萝卜都是偏大的那种,熟油的用量自然多,这个要实际情况实际对待。)

2,然后,就是分次加入面粉,这是第一次加入面粉。我用的是普通小麦中筋面粉。也可以在里面加点玉米面。还有人说用黄豆面蒸着好吃,这个我长这么大,还没吃过,不知道怎样。

3,加完面粉后,接着就是拌匀菜丝了,尽量使每根菜丝,都裹上面粉。这是蒸菜不散的诀窍。

4,拌匀后,再接着进行二次加入面粉,一般加两次面粉就行了。

5,同样加过面粉后,要拌匀,拌到这种程度就行了,每个菜丝都轻轻的裹上了一层面粉。

6,水开,再上锅蒸,开大火就行,我喜欢吃香菜,关键是家里自家种的香菜,一点农药都没有打,吃着最天然健康了。

7,开大火,蒸三四分钟就熟了。蒸的时间长的花,会把红薯土豆胡萝卜蒸的烂糊,失去劲道的口感。

8,蒸菜一盘凉后更好吃,吃的时候,按个人喜欢,添加蒜泥,油泼辣子。(其实,蒸菜搭配蒜泥和油泼辣子老好吃了。)哦,对了,蒸的时候,没有放盐,这一步,可以放适量的盐调味。

9,春天里,荠菜,茼蒿,婆婆丁,面条菜,榆钱,槐花等,都能蒸着吃,到了夏天还可以蒸豆角吃,小白菜也能蒸着吃。

小贴士

1,蒸菜的时候,一定要放食用油,不然蒸出来会粘到一块哦。

2,水开大火开蒸,就行,这样即好吃,也不破坏营养。

 
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