前言
卷心菜

(cabbage),学名结球甘蓝,一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜
(cabbage,结球甘蓝),别名包菜、
圆白菜或洋白菜,也叫包心菜,日文称为野菜,广西有一部分的人也叫做椰菜,还叫莲花白,莲白,大头菜等,属于甘蓝的变种。
材料
主料:卷心菜1个、蒜头2粒;
辅料:油适量、盐适量
素炒卷心菜
1

卷心菜切段。
2
洗干净沥干水。
3
蒜头去外衣切细。
4
烧热锅,下入油,下入蒜头爆香。
5

下入卷心菜。
6
炒至菜变软,下入盐,下入小许清水盖上盖子煮熟即可。
小贴士
卷心菜按个人喜好切段或切块。


