白萝卜排骨汤怎么做好吃?

核心提示白萝卜排骨汤的做法如下:1、排骨清水洗净。2、排骨冷水擦过,放入料酒,葱,姜,焯水捞出。3、捞出洗净,放水砂锅,加入清水,没过排骨,少许盐,水开后,转中小火,炖30-40分钟,中间我用筷子戳一戳,看看排骨是否酥软,砂锅小,所以我又加了一碗水

白萝卜排骨汤的做法如下:

1、排骨清水洗净。

2、排骨冷水擦过,放入料酒,葱,姜,焯水捞出。

3、捞出洗净,放水砂锅,加入清水,没过排骨,少许盐,水开后,转中小火,炖30-40分钟,中间我用筷子戳一戳,看看排骨是否酥软,砂锅小,所以我又加了一碗水,继续炖。

4、洗干净白萝卜,切块。

5、准备好葱花和适量枸杞。

6、炖40分钟后,放入木耳和白萝卜,继续炖煮至萝卜软烂。

7、白萝卜差不多烂了,加入枸杞小火炖几分钟。

8、撒上葱花即可。

白萝卜炖排骨怎么做好吃又营养 白萝卜炖排骨有什么营养

1、准备食材:白萝卜、排骨、盐、味精、胡椒粉、葱、姜、料酒、香菜、香油

2、把排骨洗干净,用水浸泡半个小时,浸泡出血水,然后冲洗干净捞出,把姜葱洗干净,葱切段、姜切片,把排骨凉水下锅焯水。

3、加入姜片、葱段、料酒去腥,大火烧开,把浮末撇去,焯好水捞出冲洗干净表面的浮末,准备一个砂锅,把排骨放进去,加入适量的水。

4、大火烧开,再加入姜片,转小火炖煮一个小时,有浮末的话要及时撇去,把萝卜洗干净,去掉两头,切滚刀片,把香菜洗干净切段。

5、排骨炖煮时间到后,把萝卜放进去,加入一点盐,继续炖煮半个小时,炖煮至萝卜软烂,加入味精、胡椒粉、香油调味,再把香菜、葱花放进去,就可以出锅了,味道鲜美,原汁原味,非常好吃。

1 白萝卜炖排骨怎么做好吃又营养

原料:排骨、白萝卜。

调料:姜、葱、盐、鸡精。

做法:

1、萝卜可以去皮,如果不去的话一定要把上面的毛用刀刮掉,然后切块;

2、锅中冷水,加姜片,倒入洗过的排骨;

3、水开后,有浮沫捞出来,然后加几个葱段继续大火烧;

4、大火二十分钟后,倒入萝卜,大火烧开,然后转小火。要萝卜和肉都比较烂的话,小火的时间比较长些,一般要一个小时的;

5、一个小时后,加点盐,(根据个人口味放盐) 鸡精,葱花起锅。

2 白萝卜炖排骨有什么营养

白萝卜中的维生素C含量是非常的丰富的,能够帮助消化、提高免疫力,排骨是可以为人体提供大量的钙质、蛋白质,二者再搭配起来煲汤,不仅是口感好,营养价值也是很高的,对身体健康是有帮助的滋补汤品,吃白萝卜也是可以很好的开胃、滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。

3 白萝卜和什么做菜好吃 酸萝卜老鸭汤火锅

做法:鸭肉切块洗净,放入开水过水,捞出沥干。准备酸萝卜,姜葱,红枣,枸杞,花椒,锅里热油,放入鸭肉煸炒出油,放入姜葱,倒入清水,放入枸杞,红枣,花椒,大火煮开小火炖一个小时,放入酸萝卜,小火再炖半个小时。放适量盐调味,也可以选择不放,然后用味碟沾着吃也可以,一锅酸萝卜老鸭汤火锅就做好了,可以选择自己喜欢的蔬菜搭配着吃。

功效:可以起到生津开胃的效果,因为这道菜的味道为酸性,可以起到开胃的效果。

腊鸭腿炖萝卜

做法:腊鸭一个,剁块洗干净,把腊肉掉下水,姜切片红干椒八角备用,葱打结备用,锅中倒入油放入姜红干椒爆香,放入腊肉炒,加入适量水放入葱炖,白萝卜洗干净,炖肉时可以切好萝卜备用,待汤呈奶白色,鸭肉可以吃时,放入萝卜继续炖,准备好葱段和香菜,最后加入葱和香菜一点糖和鸡精调味,装入盘中就可以了。

功效:这道菜可以起到消食积、化痰的作用。

4 白萝卜不适合什么人吃

白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。

 
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