如何做猪肚汤更好吃

核心提示猪肚营养分析:\x0d\猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。\x0d\猪肚食疗作用:\x0d\猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;\x0d\补虚损,健脾胃;\x0d\用

猪肚营养分析:x0d猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。x0d猪肚食疗作用:x0d猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;x0d补虚损,健脾胃;x0d用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。x0d腐竹猪肚汤的做法:x0d材料:猪肚1个,白果20颗,薏米半碗,腐竹1包(150克),盐适量。x0d做法:x0d1、猪肚用热水冲洗,刮去表面的粘液,用油,生粉,盐反复抓洗4-5次,直到没有异味。x0d2、清洗好的猪肚放开水里汆烫一下。x0d3、把猪肚,洗干净的白果和薏米放入汤锅,注入适量的水烧开后转小火煲2.5小时。x0d4、腐竹扳小段,用水泡软。x0d5、把腐竹放入汤内继续煲半个小时,放盐调味即可。x0d猪肚适合人群:x0d适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

健脾养胃、补中益气。

猪肚汤是采用猪肚为主要食材做成的一道菜品,属于家常汤。对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇等人群都具有很好的滋补作用,是滋补食疗的佳品。具有健脾养胃、补中益气等功效。

 
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