新鲜竹荪怎么吃

核心提示新鲜的竹荪做竹荪玉米鸡汤好吃,以土鸡、玉米、竹荪为原料,加入姜、枸杞、盐炖汤即可制作完成。具体做法如下:主料:土鸡半只、玉米一只、竹荪适量。辅料:姜一块、枸杞少许、盐少许。1、竹荪提前用淡盐水浸泡半小时,中途换几次水,用凉水就可以,不要用开

新鲜的竹荪做竹荪玉米鸡汤好吃,以土鸡、玉米、竹荪为原料,加入姜、枸杞、盐炖汤即可制作完成。具体做法如下:

主料:土鸡半只、玉米一只、竹荪适量。

辅料:姜一块、枸杞少许、盐少许。

1、竹荪提前用淡盐水浸泡半小时,中途换几次水,用凉水就可以,不要用开水。

2、浸泡好的竹荪去掉竹衣,掐去底部的白圈,反复清洗干净。

3、将半只母鸡清洗干净,焯水备用。焯水的时候,将鸡块与姜片,凉水一同入锅,水烧开后就立即关火,捞出鸡块再次冲洗干净即可。

4、炒锅中加入适量的油烧热,然后放入鸡块、姜丝,大火爆香。

5、将爆香后的鸡块换入炖锅中,加入适量的清水没过鸡块,大火烧开,水开后先用大火煮十分钟,然后转小火炖一小时。

6、将切成段的玉米和竹荪放入鸡汤中,继续用小火炖15分钟。

7、最后撒入适量的盐调味,加入枸杞翻匀,竹荪玉米鸡汤即可出锅。

注意事项:

炖鸡汤的时候,不要用过多的调味料,尤其忌用桂皮、八角之类的香料,鸡汤要原汁原味才鲜美。

竹荪炖鸡汤的做法:

材料:土鸡半只,竹荪半小袋,枸杞一小把,姜一小块,葱几根,胡椒粉10克,盐10克,豆腐半块,小白菜酌情

制作步骤:

1、土鸡洗净焯水,再用冷水洗一遍倒入砂锅,加冷水、葱、姜片即可。可以多加一点水,以便之后喝汤煮菜吃。

2、泡发竹荪前剪掉后面的小圈圈,加入冷水,一小丢盐,15分钟左右再次冲洗干净,折中剪小,中途可以按照个人喜好洗好配菜。

3、加入竹荪、枸杞、红枣,然后加盐搅拌一下,继续盖锅焖。若是用高压锅一小时即可。

4、接下来就是炖好出锅加入配菜煮好上桌开吃。

扩展资料:

竹荪又名竹笙、竹参,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮。

竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。常见并可供食用的有4种:长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪。

现长宁竹荪为国家地理标志保护产品,长宁县现辖行政区域为保护区域。

 
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