香菇和菠菜当然可以一起吃，我们平时涮火锅的时候这两样不是经常同时出现的吗？不用考虑食物相克的事情，首先食物相克没有科学依据，其次有些食物就算相克也需要达到一定的食用量，而我们根本吃不了那么多的量，可以放心食用
鸡蛋香菇菠菜汤的做法
步骤 step
1
菠菜去掉根部，清洗干净，素菜要反复的清洗几次。
步骤 step
2
锅里放油，烧热会倒入蛋液，煎成鸡蛋饼。
步骤 step
3
把鸡蛋饼切成小条。
步骤 step
4
香菇切片
步骤 step
5
锅里放油，放入蒜，炒香
步骤 step
6
接着蒜苗和香菇，小火炒把香菇炒软。
步骤 step
7
放入开水和鸡蛋条。大火煮开
步骤 step
8
煮开后放入菠菜。
步骤 step
9
接着放入盐，胡椒粉和鸡精调味。
再次煮开，关火，盛出。
步骤 step
10
香菇鸡蛋菠菜汤就做好了。
很清淡的汤，低卡减脂，年前吃清淡一点。
