糖醋猪脚姜的做法与功效

核心提示目录1糖醋猪脚姜2猪脚姜作用3猪脚姜怎么做4甜醋姜猪脚汤5月子猪脚姜1糖醋猪脚姜第一步把猪脚清理绒毛,趾甲然后放进开水里煮十分钟。捞出来以后用凉水清洗干净切成块状。把姜切成厚厚的姜片用刀拍一下。第二步把炒锅加热后放入姜片翻炒几下以后再加油翻
目录

1糖醋猪脚姜

2猪脚姜作用

3猪脚姜怎么做

4甜醋姜猪脚汤

5月子猪脚姜

1糖醋猪脚姜

第一步把猪脚清理绒毛,趾甲然后放进开水里煮十分钟。捞出来以后用凉水清洗干净切成块状。把姜切成厚厚的姜片用刀拍一下。第二步把炒锅加热后放入姜片翻炒几下以后再加油翻炒。等翻炒均匀后把白醋猪脚都倒进去,等煮开后加入红糖还有盐继续煮到糖融化。第三步把所有的东西都放进瓦煲中,用中火煮到猪脚变软后关火放置一晚上。第四步把猪脚放置一晚上后再次用中火煮到猪脚完全烂就可以食用了。

2猪脚姜作用

姜对人体有清热解毒祛风寒的作用。猪脚里面含有大量的蛋白质还有胶原蛋白可以对保养皮肤起到很好的作用。做猪脚姜用的甜醋可以软化角质,有利于更好的吸收钙,补血的作用。所以猪脚姜对于产后的女性有祛风驱寒的作用。还可以催奶,保养子宫的作用。并且可以美容护肤,补血开胃的效果。对于体弱的人更是有增强免疫力,增加体质,提神和治疗体寒的作用。

3猪脚姜怎么做

把鸡蛋放入凉水中煮熟用凉水冲泡一下把壳剥掉。把生姜皮去掉切成片然后拍一下晾干。把猪脚清理干净放开水中煮十分钟捞出来。在锅里放油把姜片放进去翻炒,等姜片发干时盛出来备用。在瓦煲中加入甜醋,黑米醋还有冰糖煮开。然后把鸡蛋还有姜片放进去煮开把猪脚倒进去。等再次煮开以后用小火煮二个小时就可以了。猪脚姜醋蛋可以滋润皮肤,因为含有大量的胶原蛋白,同时醋可以软化血管促进皮肤弹性。

4甜醋姜猪脚汤

把生姜刮皮清洗干净拍碎切成小块。然后用花生油把姜块翻炒到水干以后放一点盐进去。然后把前猪脚上的毛清理干净,把锅里加水煮开把猪脚放进去煮十分钟捞出来清洗干净。再把鸡蛋放进水里煮熟,和炒好的姜一起放进瓦罐里。然后把醋倒进去没过鸡蛋和姜,再用小火煮一个小时。然后每隔两天小火煮开一次,一共煮四次就可以把猪脚放进去了。最后放两天再用小火煮开第二天就可以食用了。

5月子猪脚姜

月子期间吃猪脚姜可以起到补血驱寒的作用。还可以催奶和补钙。首先把姜用刀拍碎以后切成块片,把猪脚清洗干净切成块状,再洗几个鸡蛋备用。然后把姜,猪脚,鸡蛋放进瓦煲加入清水超过鸡蛋猪脚。然后等水煮少一些以后把鸡蛋捞出来敲碎一些,用牙签扎孔入味。再把鸡蛋倒进去同时把香醋放进去煮。水煮开以后转成小火继续煮三个小时,加一些糖就可以食用了。

材料

姜1200克,猪蹄1200克,鸡蛋12只,甜醋3000克,盐适量。

第一天

1、姜洗净、刨皮后切成约5厘米的段,垂直切两半,用刀拍裂。

2、用1汤匙盐把姜腌制半小时后,用清水把盐冲掉,放入锅中,大火蒸30分钟,沥干水分备用。

3、把甜醋和姜一同放在大瓦煲内,煮沸后转慢火煮约2小时,熄火,姜留在醋中浸泡过夜。

第二天

1、先将猪蹄去毛,洗净,斩件,放入大锅开水里飞水,之后用冷水冲洗干净。

2、把猪蹄放入一锅冷水中,加盖,用大火煮沸后转小火煮45分钟,熄火后再焗45分钟。

3、捞出猪蹄,用冷水冲至完全冷却后沥干水分,放入姜醋煲里,加盖煮沸,转小火煮45分钟,熄火,浸泡一个晚上。

4、将室温的鸡蛋放在另一个煲里,加冷水至完全覆盖,开火把水煮沸,由水沸时开始计时,4分钟后熄火,立刻取出鸡蛋,用冷水冲至冷却后剥去外壳,之后放入稍微冷却的姜醋里浸泡一个晚上。

第三天

1、把猪脚和鸡蛋取出,另放盛器。将姜醋煮沸。

2、吃的时候在另外一个煲用少许醋将要吃的猪蹄和姜煮沸,鸡蛋则放进热醋内泡暖便可。

材料选购

1、猪脚姜醋的主角之一是甜醋,其配方各有不同,皆以米醋为基础,加上糖和其它香料如陈皮、丁香、甘草等,但最好购买添丁甜醋系列。

2、猪脚姜醋离不开猪脚,也有人喜欢用猪手,但无论是猪手还是猪脚,真正能吃到的部分只有皮和筋,因为肉的部分在醋里煮过后会变得柴口,故建议不要整只猪手或猪脚放入姜醋中,而是买靠近猪蹄、没有瘦肉的部分。

3、市场上的姜分三种:老姜、子姜和大肉姜。老姜味道浓郁而辛辣,组织纤维粗而多,比较难嚼烂;子姜鲜嫩,姜味淡;大肉姜油姜味浓而较易咀嚼,口感较好,比较适合用于制作猪脚姜醋。

制作要点

1、煲猪脚姜醋传统用的是大瓦煲,事实上也可以用不锈钢锅,但一定不能用铝质锅。

2、姜经过盐腌制和蒸制后,已去掉了大部分辛辣味,在醋里煮浸一天便可进食。

3、猪脚用煮和泡的方法制作,为的是使猪皮软身但又不至于太烂。

4、煮糖心鸡蛋要十分注意掌握时间,时间稍长鸡蛋便会全熟,建议用计时器。较大的鸡蛋煮4分钟,小点的鸡蛋煮的时间要相对缩短。糖心蛋去壳后必须等姜醋凉了以后才能放入,否则热姜醋会把糖心蛋灼至全熟。

 
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