用料: ?
黄豆 2小杯

水 1800ml
盐卤或凝固剂 决定于选的材料
豆腐机 一台
自家做的简易豆腐的做法: ?
黄豆用水泡2个小时
把倒掉水的黄豆放进机器里,加入水。盖好盖子按"Start" 功能后,选"ToFu"功能。工作时间差不多20分钟,但这机器有点吵
等温度降到95度(机器有显示),把凝固粉放进盒子里。然后按“Pour“放浆功能 搅拌几下,不用太多次
盖上湿布,静置20分钟就成豆腐花。这是被我捣碎后的
最下面放一个盘子之类(因为压豆腐过程会有水漏出来),然后到蒸架,做豆腐的盒子,做豆腐的布
把刚才的豆腐脑一勺一勺装进去
斜角稍微拉进铺好,上面放重物压着,等待20分钟
完成图
小贴士
压豆腐的重物和时间会影响豆腐的口感
一般来说,时间越长豆腐会越硬,太久会变成豆干(3-4个小时那样)
可咸可甜,通杀南北方的豆花怎么做?
所需食材
石膏豆腐花
熟石膏粉50克,干黄豆1000克,生菜油25克,酱油200克,豆豉100克,花椒粉1.5克,熟油辣椒150克,味精0.5克,葱100克。
玫瑰豆腐花
主料:一小包速溶豆腐花 两朵玫瑰花
配料:100毫升开水
制作方法
石膏豆腐花
1、干黄豆用水泡约6小时(中间换2~3次水)后,用石磨磨成浆,滤去豆渣,放入锅内烧开,而后下生菜油,散去泡沫。另用一盆加150克水将石膏粉化开,再将烧列去泡沫的豆浆冲入盆内后用盖盖好,约1小时后成团即可。
制作材料
2、将酱油、花椒粉、豆豉(用刀按成酱)、熟油辣椒、味精、葱(洗清切细末)在碗内调好,分别放入各小碟内。吃时,将豆花盛入碗中,调料每人1碟,拈豆花蘸碟子里的调料食用。
玫瑰豆腐花
1、把速溶豆腐花粉末倒在碗里,把玫瑰花去花蒂,花瓣摆开,和速溶豆腐花一起放在碗里
2、往碗里倒进100毫升开水,顺时针搅拌至速溶豆腐花粉末充分溶解即可

3、放置十五分钟后,等豆腐花凝固了即可食用,冷藏后风味更佳
小贴士
1 、速溶豆腐花在超市有卖,粉末状。
2 、一定要顺时针搅拌,不能乱搅拌,否则豆腐花无法凝固 。
食用须知
石膏豆腐花:功用为宽中益气,清热消炎,止渴利水。用于热病烦渴、下胃肠浊气、中暑、解热毒等症。
豆腐:
豆腐除含蛋白质外,还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质,尤其是钙、磷等。如果用食用石膏作凝固剂,含钙量会有所增加,对防治软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定功效。
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
适合人群:一般人皆可食用。
适用量:每次1碗,约50克。
温馨提示
●最好不用香葱为作料。
●老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。
●豆腐花的嫩滑程度取决于添加的卤水和火候,味道的关键则在卤料。
豆腐脑作为中国人爱吃的早餐之一,虽然南北的口味大不同,南方就更偏向于吃甜口的豆花,北方人就更喜欢吃咸口的豆花。其实哪个口味的豆花好吃还不是看自己的口味,就像是之前的南北粽子一样。
其实这个豆花就是豆腐脑,只是这个叫法不同,南方叫豆花,北方叫豆腐脑。有区别就再于时间的先后,豆腐脑是先出来的,会嫩一些,用筷子的话是夹不起来的。豆腐脑再凝固一点就还是豆花了,会比豆腐脑劲道一些。
所以制作豆腐的过程就是,豆浆——豆腐脑——豆腐花——豆腐。今天我来给大家分享的就是甜豆花的做法,想吃咸口的话最后就不用兑糖水,放自己想吃的调料就可以了,想吃甜的就按照我的做法来,通杀南北方的豆花吃法,可以咸可以甜。
甜豆花
——所需食材——
干黄豆500克,内脂3克,白糖适量。
制作步骤:
1、我们先把买回来的黄豆准备好,放入清水里面洗干净,然后浸泡个6~8小时。能过夜泡就最好过夜泡。
2、然后将泡好的豆浆放进豆浆机里面打成豆浆。
3、有的豆浆机会自带过滤功能,但是还是要用纱布在过滤一遍,将豆渣过滤出去。这样做出来的豆花才会更加的细腻。实在不行的话过滤几遍都行。
4、3克左右的内脂倒入半碗水搅拌均匀。这个就是做豆花专用的,可以在网上买或者超市里面都可以买得倒。把豆渣过滤完了之后放进锅里面烧开,注意要全程都是小火,熬制的中间也要不停的用勺子搅拌才行,防止锅底糊了。
5、锅里面的豆浆烧开了以后,再让豆浆沸腾个几分钟。把豆浆煮出来的泡沫撇去就可以关火了。建议大家还是要准备个大一点的锅来煮豆浆,豆浆的分量就正好是锅的一半即可。期间豆浆煮熟了以后就会增高,容易从锅里面溢出来,所以建议大家准备的锅还是大一点的就不会溢出来了。
6、豆浆煮熟了以后关火,冷却个2分钟左右,把兑水的内脂到进去。
7、用勺子搅拌均匀以后盖上锅盖,让锅里面的豆浆慢慢的变成豆花。这个过程可能会在1个小时左右,但是冬天做的话就需要放在温暖的地方了。最后在碗里面放入白糖水溶解以后有,用勺子一勺一勺的舀出来豆花,就完成了。豆花是可以做成咸口也可以做成甜口的,今天做的就是甜口的豆花好吃极了。

小贴士:
1、 大家若是想吃咸口的豆花可以放点榨菜,这个就是南北的两种风味了,北方人会更加偏向于吃咸口的豆花,南方则喜欢甜口的。咸口的豆花里面会放有辣子,生抽,榨菜之类的配菜等等。
2、咱们在打磨黄豆的时候也要注意,兑水的分量是非常重要的,水不能放的太多了,不然就会很难形成豆花。
3、煮豆浆的时候要记住不停的搅拌锅,不然锅里面的豆浆要是糊了的话也就失败了。


