马蹄肉丸
3?人做过这道菜

春天来了,正是吃慈姑的季节,普通话叫马蹄,其实在我们老家都是冬天吃的呢,到了北方就改了,加入它做成丸子可以解油腻。平时我都爱生吃,马蹄的水份含量高,清甜无渣,爽脆可口。做熟了吃不用担心老人和孩子受不了,平时上班也没有太多的时间做复杂的菜,所以一般都是能简单就简单,今天这个简易版的红烧狮子头就很适合爱吃肉肉的上班族,既省事还不油腻,不用担心长太多的肉肉。
用料 ?
马蹄五花肉鸡蛋花椒八角
葱姜五香粉盐面包糠酱油
马蹄肉丸的做法 ?
肉剁碎备用,马蹄、葱、姜剁碎备用
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肉里放入五香粉、盐、面包糠、酱油、一个鸡蛋搅拌均匀
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另取一个鸡蛋打入碗中搅拌均匀
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手上沾满鸡蛋液做成丸子
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锅内放入油炸至丸子金黄,捞出备用
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锅内放入水、盐、酱油、八角、丸子,大火烧开后改成小火慢炖30分钟
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另支一炒锅,烧热后放入汤汁,大火烧开,放入勾兑好的欠汁,淋上丸子上即可
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小贴士
如何让红烧狮子头口感更好的小窍门:
1、剁肉馅时要参照“三分肥,七分瘦”的原则;
2、狮子头要柔软好吃,肉最好自己剁,这样才会有口感,炖时要细火慢炖;
3、搅馅时加入面包糠口感更好一些,炸时抹上鸡蛋液不但可以防止肉沾手,还可以让炸出来的丸子色泽更加金黄;
4、肉馅如一时不用,可将其盛在碗里,将表面抹平,再浇一层熟肉油,可隔绝空气,使肉馅不易变质;
5、炸肉丸时油烧开后一定要改成中火炸,如果火太大了特别容易炸裂。
用料 ?
五花肉
马蹄 10个
生抽 适量
盐 适量
香油 适量
生粉 适量
料酒 适量
马蹄肉丸的做法 ?
五花肉洗净去皮,用绞肉机绞成肉末。
马蹄洗净去皮

马蹄不要切的太碎,颗粒大一点。
放入适量的生抽、盐、料酒、生粉及香油,揉拌均匀过后加入马蹄。
做成丸子,放入蒸格,蒸熟即可
出锅


