香辣鸡煲的家常做法

核心提示1.鸡腿肉斩块备用2.青椒(或尖椒),洋葱切块3.准备多一些的葱姜蒜,花椒和干红辣椒4.胡萝卜切厚片,西芹切斜刀在干锅或砂锅中垫底5.平底锅中不放油,鸡皮朝下,用中小火煎出油分。——能出不少哦6.鸡皮油分出来之后,大火翻炒至变色,下郫县豆瓣

1.鸡腿肉斩块备用

2.青椒(或尖椒),洋葱切块

3.准备多一些的葱姜蒜,花椒和干红辣椒

4.胡萝卜切厚片,西芹切斜刀在干锅或砂锅中垫底

5.平底锅中不放油,鸡皮朝下,用中小火煎出油分。——能出不少哦

6.鸡皮油分出来之后,大火翻炒至变色,下郫县豆瓣,少量老抽和糖

7.再翻炒一会,鸡肉会出水,如果出水不多,可以稍加一点汤,没过鸡肉的一半即可。盖上锅盖用中火焖着,把水分煎干。根据口味加或者不加盐。郫县豆瓣本身有咸味。此时放入切好的洋葱和青椒(或尖椒)放入锅中拌匀即可关火(蔬菜不必炒熟)

8.另取一锅,烧热稍多一点的油,炒香葱姜蒜

9.再放入花椒和干红辣椒翻炒到出香,关火。把这些东东,盖在刚才的鸡肉上面,再撒上芝麻

这道香辣鸡煲,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富。

第一次来到丽水,入住了丽水华侨开元名都大酒店,历时5个小时的路程真够high的,赶紧的找了吃的地方,心想吃只老母鸡补补,果断的来到了这家店。与上海的新招鲜口味很相近,下锅的土鸡虽然精小但是肉质鲜嫩紧实,味道不错,配的酱油味道也不错,可以任选4种配菜,量也比较撑得住底,就是如果想点肥羊肉等火锅食材,就木有可口美味的沙茶酱配鸟。。。。。。总体在丽水这里吃一顿这个土鸡煲还是赶脚很不错滴。下次如果来还是会来的~~~

 
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